油脂是人体必不可少的营养素之一,宝宝的身体发育以及大脑神经发育都需要油脂中脂肪酸的参与。宝宝未添加辅食之前,可以通过母乳或配方奶粉来获取;当宝宝开始添加辅食,母乳及奶粉进食逐渐变少时,宝宝就需要额外获取脂肪酸,此时妈妈们可以适当在辅食里添加一点食用油。
处在成长期的宝宝,在婴幼儿时期的发育是非常迅速的,对于必要脂肪酸的摄入很重要,因为它不仅会影响宝宝的身体发育,对智力和视力的开发也有一定的影响。但是给婴幼儿添加食用油也应适量,并不是添加得越多越好,若摄入超过人体可耐受的最高摄入量,则会对宝宝的身体发育产生不好的影响。
每一种食用油中,各种脂肪酸的含量不一样,没有哪一种单一的食用油能满足人体的脂肪酸需求,所以需要经常让宝宝食用不同品种的食用油,以获得不同种类的脂肪酸,实现身体脂肪酸平衡,营养均衡。
亚麻籽油中最主要的营养成分是人体必需脂肪酸α-亚麻酸,α-亚麻酸在人体酶的作用下会代谢生成DHA。DHA号称“液体脑黄金”,是宝宝脑神经和视神经发育的重要原料,占大脑脂质的20%,视网膜的50%。
拉朵安健亚麻籽油,被称为陆地上的深海鱼油,58%亚麻酸特别适合初发育的宝宝或是肠胃不好的人,让日常的食物营养更好吸收,它可以帮助宝宝补充DHA和ARA。
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