【编者按:
公众号“丁香医生”最近刊载了一篇文章,论述了一项最新的研究成果,即莫扎特音乐对癫痫疾病的治疗效果显著。文章表示,越来越多的证据表明,音乐作为一种非侵入性、非药理学的神经调节方式,是一种非常有价值的干预方法。
而紫海螺APPM正是这样一种方法:将莫扎特音乐、妈妈的声音,及其它根据需要进行特殊处理的音声,作为大脑激活器作用于大脑,由此疗愈或改善诸多疾病症状和表现。它对于发育迟缓、自闭、多动、睡眠、情绪管理等多种关乎能力、身体或心理方面的问题,都具有卓越的疗愈功效。】
“主动学习的意识强多了。以前总是三催四催的,现在可以很快、很主动坐在课桌前学习。而且写作业的速度快了。以前总是写两个字就边写边玩,现在至少可以写几行。”
“理解能力强了。尤其数学方面,以前5以内的加减法都可费劲了。经过这几周的练习,10以内加减法很熟练,并且可以做分解。”
“语言的沟通表达能力,主动语言多了,语言的逻辑思维比以前强多了。”
(小龙经过APPM三期训练后妈妈的总结)
小龙妈妈有个记事本,密密麻麻地记载了小龙在进行紫海螺APPM训练过程中所发生的大大小小的进步。
五岁,小龙被确诊为行为发育迟缓,在语言、社交、运动及情绪管理方面都有很大问题。自从参加紫海螺APPM训练以来,小龙逐渐变成了一个活泼、开朗、外向、懂礼貌、爱学习的孩子,学习效率、学习成绩都有极大提升,还成了受同学欢迎的好伙伴。
像小龙这样,在APPM训练中获益的孩子还有很多,他们在成长过程中所需的最重要的七大能力都获得了不同程度的提升。这七大能力包括:专注力、内驱力、运动力、思维力、沟通力、适应力、创造力。
l 专注力:形成卓越记忆与优秀思考能力的关键。
l 内驱力:养成好奇心、探索欲与爆发力之源。
l 运动力:提升专注力、理解力,打造身体灵敏度、协调性和平衡力。
l 思维力:形成智慧的核心,参与、支配一切智力活动。
l 沟通力:良好的逻辑输出、人际交往、沟通交流的基础。
l 适应力:培养由自我效能、情绪稳定、处理冲突、自理能力、自控力等融为一体的综合能力。
l 创造力:迸发新思想、发现和创造新事物的能力。
紫海螺APPM训练真有那么神奇吗?
在国内,APPM自2018年才由紫海螺从欧洲引入,时间不长,影响力尚未得到广泛的认可。
但在欧洲,激活大脑潜能,重塑大脑新生,APPM是YYDS(永远的神)。截至目前,APPM已在全球范围内疗愈超过31000名儿童、12000名成人,上百万人从中受益。
APPM (Audio-Psycho-Phonology Method,简称“APPM”),即听觉-心理-音位训练方法,由法国著名听力学教授、耳鼻喉科医生阿尔弗雷德·托马提斯(Alfred Tomatis)于上世纪50年代首创,迄今已有70年历史。
APPM训练方法以身心整合为核心,以听觉为介质,通过经高频过滤处理的妈妈音、莫扎特音乐和格里高利圣歌等音声素材,有效激活大脑神经,重新打开大脑门户——丘脑,使大脑神经系统收录或处理外部信息的功能与速度得到恢复或改善,重塑健康的神经通路,助力问题人群重获趋向于正常与外界联结与互动的能力。
美国作家诺曼·道伊奇曾对APPM训练效果连续十年开展跟踪、调查与采访,并将结果成书出版,分别名为《重塑大脑,重塑人生》与《唤醒大脑》。他在书中写道:
“APPM激活了成千上万人的大脑神经,唤醒并重塑他们的大脑,重塑他们的人生。”
目前,全球已有超过500家中心、2000多名治疗师在运用APPM训练方法。在世界各地的众多研究机构、治疗机构和学校中,APPM方法被应用于儿童、青少年、成年人及老年人群体,实践证明,该方法能够有效提升身体和大脑的活力。
2009年,由欧盟主导的名为“注意力!迈向成功之路”的针对小学生的APPM训练大型项目在波兰实施。四年的实践结果表明,所有应用APPM方法的被试儿童,其关键能力(学习能力、社交能力、语言和音乐能力)都得到了提升,尤其对功能失调的特殊儿童效果更加明显。
(老师与家长关于APPM治疗效果的反馈)
APPM训练的疗愈范围:
高效提升儿童七大能力(专注力、内驱力、运动力、思维力、沟通力、适应力、创造力)。对以下儿童群体训练效果更佳:
l 感统失调
l 注意力、记忆力发展不足
l 注意力缺失/多动症
l 读写困难
l 情绪管理困难
l 语言发育迟缓
l 行为发育迟缓
l 自闭症
l 阿斯伯格综合症
l 唐氏综合症
l 脑瘫
提升注意力【乐乐,9岁】
注意力缺失、专注力不够严重影响了乐乐的学习效率和学习成绩。经过四期APPM训练,乐乐的专注力问题得到极大改善:粗心、拖沓、磨蹭的问题明显好转,上课能够聚精会神,做作业不再拖拉,学习效率和成绩都有了很大提高。
改善行为发育迟缓【云云,6岁】
六期训练后,云云不再封闭自己,逐渐开始与老师、同学良好互动;从不言不语变成现在的“小话痨”;同时,理解力和记忆力得到提升,学习主动性加强,课业质量和完成速度均有显著提升。
缓解自闭症【丁丁,5岁】
经过一年多的APPM训练,丁丁身上发生了突破性的变化:开始主动表达愿望,口齿较以往清晰,记忆力也大幅提升;情绪控制能力增强,可以与同伴和谐相处、顺畅交流。
为什么听听音乐就能重塑大脑?
相较一般的音声疗法,APPM并不是单纯的听音乐。
看起来,APPM训练只是戴着耳机听音乐,同时画个画、做个手工,或者无所事事地发呆,甚至睡觉,但耳机里听的可不是普通的音乐,而是经过专业处理的莫扎特音乐、格里高利圣歌,以及被高频过滤处理后的妈妈的声音。这些特殊的音声可以高度复刻婴儿在子宫中时所处的音声环境,从源头开始不知不觉重新塑造孩子的大脑神经。
(参加APPM训练的孩子)
世上音乐那么多,
为什么选择妈妈音、莫扎特音乐和格里高利圣歌?
【妈妈音】
2016年斯坦福大学发布的一份研究报告显示:“母亲的声音是一种基础刺激,是孩子生命中最突出的声音来源之一”;“听母亲的声音是情感安慰的重要来源,也是社会学习生活的重要来源,它涵盖了包括听觉、言语、‘奖赏’、情感处理在内的全脑系统。”母亲的声音是孩子形成社会性的第一步。与母亲相遇的孩子,才能与世界相遇。
APPM训练通过播放经过高频过滤处理的妈妈音,模仿人们在胎儿期听到的妈妈的声音,刺激并重塑大脑神经回路,对生命初期的潜意识进行重新编码。
小龙在APPM训练首期第七天,也是听妈妈音第三天,听懂了妈妈音。对于经过高频处理的妈妈音,一般人听了常常不明所以,但是小龙却听懂了。在这一刻,小龙与妈妈在生命中相遇,小龙也和这个世界相遇。
(小龙听懂了妈妈音)
【莫扎特音乐】
最初,APPM用过帕格尼尼、维瓦尔第、泰勒曼、海顿等大量作曲家的音乐。但经过测试和对比,最终选择了莫扎特音乐,因为其频率最丰富,且不带国界、种族或宗教、文化等的烙印。莫扎特音乐似乎适合每一个人,既能充电、刺激,又让人放松、平静。可以说,莫扎特音乐超出了文化、宗教、种族、语言节奏的限制。
莫扎特音乐的音频律动与胎儿时期的心跳吻合,为启动神经系统、启动大脑准备好了线路,为大脑提供了所需的节奏、韵律和流动性。
【格里高利圣歌】
具有治疗效果,节奏中包含非常理想的心跳节奏,对神经系统具有极大的安定作用。
2020年10月17日,这是小龙首次报名参加APPM
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