根据国家心血管病中心发布一项调查结果显示,我国10.3%居民为心血管病高风险人群。很多年轻人觉得心血管疾病是老年人才会得的病,因为长期过大的工作压力与不良的生活作息,我国中青年患病的比例正在逐年增加。
心血管疾病往往是多种危险因素共存,共同导致的慢性疾病,肥胖、高血压、全谷物和豆类摄入不足、果蔬摄入不足、吸烟饮酒、体力活动不足是心脑血管疾病的重要诱因。
在心血管疾病病变的早期,往往伴随着心率和呼吸率的变化,小象神垫监测人体的心率、呼吸率、睡眠、在床离床等人体数据,持续监测心率和呼吸率有助于提早发现疾病,早发现也能早治疗。睡眠不充足,睡眠质量不高会降低自身抵抗力,小象神垫还能实时监测用户的睡眠体动、睡眠持续时间,分析用户的睡眠周期状况,帮助用户养成良好的睡眠习惯,提高睡眠质量,改善身体健康状况。小象神垫实时不间断监测到的数据在后台进行大数据分析,生成健康日报,让用户实时了解身体健康状况。当监测的数据异常时,小象神垫还会推送预警信息,避免意外发生。
除了使用小象神垫监测生命体征数据外,在生活中也要注意生活方式,根据自身情况,合理调整生活方式,健康饮食,加强体育锻炼并定期进行体检,降低心脑血管疾病的发生。
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