有一首诗中曾说：“从前车马很慢，书信很远，一生只爱一个人。”从前古代人日出而作，日暮而息，一天或许只需要工作3-4个小时。但随着科学技术的发展和社会的进步，当代都市的生活节奏明显加快，令很多人感到压力山大。常有紧张、失落、烦心、失眠、多虑……那么日常生活中，压力来袭，我们该如何应对呢？

运动解压 释放自己

有人曾说，没有什么烦恼，是一场酣畅淋漓的运动解决不了的！运动可以调节人体紧张的情绪，释放快乐因子多巴胺，改善生理和心理状态，当运动达到一定量时，身体产生的腓肽效应还能愉悦神经，甚至让压力烟消云散。

追剧解压 愉悦心情

通过网上追剧来缓解压力，在当代年轻人中司空见惯，追剧的过程中，注意力会被剧情分散，整个思绪都被剧情拉着走，暂时忘掉烦心事，从而让身心得到放松。

   饮食解压 能量满格

心情低落的时候，很多人会不自觉的想要吃甜食，榴莲千层蛋糕、马卡龙、冰激淋、牛奶巧克力、各种糖果…对于这些美味可口的甜食，很多人都难以抗拒！这是因为甜味能够刺激口腔味觉，释放神经递质多巴胺, 从而让我们产生愉悦感, 然而，一旦养成习惯，会对含糖食物养成依赖性，甚至成瘾，进而造成肥胖、亚健康等隐忧。

那么，有没有一种健康的糖果，没有甜品的高热量，还能舒压呢？挪威小鱼（挪帝克）舒压软糖就是这样的一款元气好物！

挪威小鱼（挪帝克）舒压软糖中富含南非醉茄提取物，南非醉茄是一种药草，通常被称为“适应原”，它能够增强身体对抗压力的能力，已被人类使用了数个世纪。除此之外，挪威小鱼舒压软糖还含有必需维生素C和维生素D3，有助于激发人体对日常身心压力做出健康的反应。在口感上，挪威小鱼（挪帝克）舒压软糖采用综合野莓口味，不添加人工色素、调味剂、防腐剂、明胶等成分，并经过了素食认证，非转基因认证，第三方检测，是改善日常压力、走向健康生活的理想选择！每日两颗，浓郁的草本芬芳带来健康的气息，有助于缓解压力，支持健康的心情。

挪威小鱼（挪帝克）作为美国拥有自建软糖加工厂的品牌之一，从原料采购到生产环节，环环把控产品质量。此前已开发出了儿童维生素C软糖、多维软糖、维生素D3软糖等多个系列，热销30多个国家和地区，受到儿童及成人的喜爱。

当代都市的快节奏生活，每个人都要面对压力时刻。一些运动，一些放松，一些香甜都能给身体增添一点元气！就让挪威小鱼（挪帝克）舒压软糖陪你一起，对抗压力，助你一臂之力！，

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