这几天，一款激起无数玩家“该死的胜负欲”、名叫《羊了个羊》的小游戏，迅速刷屏社交平台，连服务器都崩了多次，成为现象级爆款。类似于“消消乐”的玩法，操作简单，但却让无数网友“卡”在第二关。

据了解，玩家进入游戏后，会被归入所在省份的“队伍”，每个省份的通关人数被展示在游戏首页，通关成功，玩家将为所在省份“加1羊”。玩家要通关，需要在有限的坑位中，不断凑够三个同样图案的卡牌进行消除，直到消除所有的卡牌，一旦坑位被未能消除的卡牌占满，则失败。失败后，玩家可以通过看30秒的广告或者转发游戏小程序链接来获得一次“复活”机会。

第一关基本“不用带脑子”就可以通关;但到了第二关，卡牌的数量、种类、排列复杂程度、难度等瞬间增大。每经记者在连续失败十几次后，开始尝试“走一步看三步”，但依旧越玩越对自己的智商产生怀疑，甚至心甘情愿地去看广告获得“复活”机会。

截至9月16日上午，游戏界面数据显示，共有约4407.85万人挑战。其实，在“羊”出现之前，也有很多人沉迷于手中的电子屏幕。街上、地铁、餐厅，频繁低头看手机的人至少占一半以上，甚至还有不少人一边走路一边看手机。

如此频繁地使用移动设备会对眼睛造成多大的伤害呢?假设每天盯着电脑、手机达五六个小时，所产生的大量高能量蓝光相当于把一生中太阳光对眼睛辐射的蓝光，在几年内让眼睛全部承受。很多人会出现视疲劳、眼干、眼涩等症状，除了减少使用时间、增加户外运动，多吃蔬菜、多喝菊花茶补充叶黄素对缓解视疲劳也非常有益。

叶黄素是一种天然的视觉营养元素，主要存在于绿叶蔬菜等植物中，其中以万寿菊花中的含量最高。同时，叶黄素是人体不可或缺的营养素，且人体自身无法合成。充足的叶黄素摄入，能帮眼睛滤除蓝光，减轻蓝光对视网膜的损伤;抗氧化、减轻自由基对眼底的伤害;增加黄斑色素密度，改善中心视力……

我们的视网膜有一块区域是负责眼睛感光成像，被称为黄斑区，是视力最敏锐的地方。而在这个地方就蕴含着大量的叶黄素，并且这种物质是眼睛的基础营养素。因此，对于喜欢玩游戏、长时间盯着电子屏幕的人群来说，叶黄素是可以长期补充的。由上市制药企业-浙江医药生产的来益叶黄素具有得天独厚的技术优势，通过专利技术将叶黄素进行微囊化处理，大大提高了稳定性和生物利用度，同时降低了身体的代谢负担，具有分子小，吸收快等优点，更适合青少年儿童服用。

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责任编辑：kj005