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臧德华谈大脑神经系统与系统工作原理

臧德华谈大脑神经系统与系统工作原理
2024-03-06 09:16:02 来源:今日热点网

大脑的外部脑膜以外的组成部分,主要包括头发、头皮、颅骨及脑脊膜。头发生长在头皮之中,头皮往里是颅骨,颅骨往里是脑膜,颅骨形成颅腔,脑膜处于大脑与颅骨之间,起到保护大脑和提供营养等作用。脑膜由外向内分为硬脑膜、蛛网膜和软脑膜。脑正中组织较多,包括扣带回、第三脑室、脉络丛、中间块、胼胝体、丘脑、中脑、小脑膜、垂体...等。脑的下部组织,包括第四脑室、脑桥、小脑、脉络丛、延髓、脊髓...等。

扣带回位于大脑半球内侧面, 胼胝体上面。胼胝体是连接着左右半球的神经纤维束,起着固定两个半球的作用。脑正中部除了有各种器官外,还布满静脉和动脉血管,另外还有细分血管,连接相应组织,为大脑提供营养。脑干中的细胞调节呼吸、心率和睡眠,脑干中的细胞永不休息,无论白天还是晚上一直在工作,人类产生的梦境幻想,与脑干始终处于工作状态有关,人类生命的极限也与脑干有关,因为不休息的器官容易衰老。边缘系统主要包括边缘扣带回、中间块、胼胝体、穹窿、乳头体、杏仁核、海马体...等。海马体如海马而得名,对人的记忆和空间定位发挥着重要作用。杏仁核,附着在海马的末端,呈杏仁状而得名,是情绪产生和调节的重要器官,自闭症与杏仁核存在密切联系。

人类的大脑就像一台精密的电脑,内部系统如同CPU,有着密集的电路,不同的回路完成相应的工作。脑的正中部位器官最多,熟悉相关的器官,有利于掌握育儿和教育相关神经学原理。破解神经工作原理,关键是破解大脑的功能。从人类进化史的角度看,人类的大脑在不断进化着。培育孩子与人类进化存在着紧密联系。人类之所以越来越聪明,在于大脑在不断进化和发展。在我们的一生中,大脑的变化比其他任何器官都多,而且从出生前到年老一直都影响着我们各方面的能力和行为。当然,我们也并非简单被动地接受大脑在各个阶段的变化,我们也可以让自己很好地适应这些阶段,并且更好地过渡到下一个阶段。

当生命还在母亲的肚子里时,大脑就逐步开始发育了。原始的神经细胞层在孕期的第四周内闭合形成完整的神经管道,逐步这个管道就发育成前脑、中脑和后脑的基本结构。这时,大脑的生长和分化主要受到基因的控制。尽管如此,还是有办法可以让它发育得更好,而这个主动权则掌握在母亲的手中,关键在于尽可能地营造一个良好的产前环境。在孕期的前半年里,大脑主要在进行一些基础设施的建造:确保每个区域都发育良好,每一个神经元和神经连接都长在正确的位置上,需要生长出1000亿个脑细胞和分布在大脑10多个特殊区域里的数百万个辅助细胞,着实是一个相当惊人的演化工程。

大脑在我们的童年继续发育,其可塑性和活力是所有阶段中最强的。神经连接以惊人的速度不断产生和打破。我们开始探索周围的世界,也开始了正式的学习和记忆。

出生前,胎儿的大脑大约每分钟生成20万个新细胞,每秒钟建立180万个新的神经连接,只有那些经过不断强化的脑细胞和神经连接才能存活,而其他半数细胞都将走向死亡。从出生开始到接下来的10多年里,大脑迅速成长,生活里的每一次经历都会影响我们各方面的学习状态。所以,这个阶段仍需父母的努力,才能最大限度地开发孩子的潜力。

到6岁时,大脑的重量已达到成年人的95%,在这一时期,小孩子开始运用逻辑思维,对他人付诸信任,也开始理解自己的思维过程。他们继续体验着这个世界带给他们的感受,大脑的发育在青春期到来后,将再次发生翻天覆地的变化。

到了青春期的孩子有些开始顽劣自私做事鲁莽,冲动急躁,但如果考虑到此时他们的大脑仍在继续发育,那么他们的这些行为表现就情有可原了。虽然此时的大脑从外表上看和成年人差不多,实际上其内部的神经连接还远远没有成熟。

心理学家一直将青少年的逆反表现归咎于激素。不过,最近的脑成像分析发现,青少年时期的大脑结构和20岁出头的成年人有着巨大的差别。科学家跟踪研究了近400个孩子的成长过程,每两年扫描一次他们的大脑,结果发现,大脑灰质在青春期后会逐渐减少,大约每年递减1%,一直到20岁左右为止。这是大脑的一种自我完善过程。这一发现或许解释了青少年为什么喜怒无常,为什么会做出种种不理性的决定——因为他们的大脑整体情况确实处在一种比较混乱的状态。随着大脑灰质的不断减少,大脑白质开始增加,它们作为神经元的支持结构,能使神经脉冲传递得更快,神经连接更加稳定,青少年的大脑仍在完善过程中,还需要加以保护。

18岁成年后大脑逐步进入成年期。大脑活力的鼎盛时期从20岁开始,直到40岁才开始出现缓慢而持续的下降。当然,每个人的脑力下降速度不尽相同,有研究发现,那些常常参与同决策管理有关行为的人,其脑力下降的速度最缓慢。

其实,大脑自身也有潜在的调整机制。随着年龄增长,你更容易记住那些愉快的经历,而把那些糟糕的回忆抛之脑后。大脑中有个叫杏仁核的组织,主要负责情绪管理。科学家在对多名60岁的老者的大脑杏仁核进行扫描研究后发现,比起年轻人,老年人的杏仁核与控制记忆的海马区之间的联系不再紧密,而与控制情绪的大脑区域关系更加密切,这或许就是经历丰富的老人更能有效控制自己情绪变化的原因,世界在他们的眼中变得更加美好。

保持良好心情与心态,多看书、多运动、坚持使用智慧加倍,让生命充满活力,让生命更加美好。

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