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疫情告诉我们:养成五个好习惯,千万别任性

疫情告诉我们:养成五个好习惯,千万别任性
2020-10-26 16:24:17 来源:财讯网

人们常说,不经历风雨,怎么见彩虹?回想这个寒假,新冠肺炎蔓延,全国人民共同抗疫,目前已经取得了很大的胜利。这个假期虽然我们损失了一份去远足和探亲的自由,但能够自行在家隔离,配合了全社会对疫情的防控,并养成了一些好习惯,并与陋习和恶习告别,才迎来了今日的详和安康,觉得还是很有意义的。我认为小学生在特殊时期也好,还是在日常生活与学习中也罢,必须自我约束,养成五个好习惯,才能拥有健康与安全的守护

① 罩:疫情期间,出门要戴口罩,这是最基本的要求和习惯。可有些人不戴,还耍横,殊不知,对自己和別人健康都是一个潜在的不安全。其实,我们在进出有传染源的医院、垃圾场所、雾霾天气等场所,都应该养成戴口罩的好习惯,更別说疫情人传人的这个寒假了。这一"罩",病毒隔离、疫情远走,人间方安。

② 洗:勤洗手,也是防病毒和杀菌的好习惯。手接触到的东西最多,病毒携带也最多。听医生说,显微镜下指甲里有成百上千的细菌在活动,我觉得非常可怕。所以出门回家和饭前饭后和接触脏东西,我们都要自觉洗手,而且是掌握正确的洗手的方法。这一"洗",百病不浸,防范于未然,把好入口第一关。

③ 吃:要养成多吃新鲜蔬菜瓜果而不乱吃东西好习惯,特别不要吃野味和垃圾食品。这场疫情据说是因为食用野味而感染了病毒,从而影响了更多人健康。最近国家发布了禁止买卖和食用野生动物的法令,我们坚决拥护和遵守。我们许多小学生以前总爱吃肉,不吃蔬菜。这个假期,我懂得了吃新鲜蔬菜瓜果而不吃野味和大鱼大肉更健康。野生动物是要和我们和谐相处的,是我们人类的好朋友,而不应该是我们的盘中餐。这一"吃"的学问,既是一种健康教育,更是一种爱的教育。

④ 读:我们还要养成爱读书的好可惯。这个书香寒假很安静,我们在家可以多读好书,多多思考。我们每天都要阅读,比如周恩来传,学习他的责任和担当,也学习他的好习惯,比如爱读书,生活俭朴,勤快细致,爱家、爱国、爱人民。这一读,开阔了视野,接触了典范,启开了正确的人生理念。

⑤静:我们要学会独处和好静的好习惯。学会静就要耐得住寂寞、守得住单调、如何去掌握独立和坚持不懈。做好谨独与入静这是小学生养成好习惯的最高境界!这一静,就是一种修炼和坚持。

好习惯,会带给我们一生的守护。不仅仅是适用于这个特殊时期,更适合于人的一生的健康成长!

古人说:"勿以善小而不为,勿以恶小而为之",这是教育我们要养成好习惯,弃恶扬善,从小事做起,从细节做起,更是养成一种传统美德。因为好习惯,益终生,利国家,惠众人。

( 恩施市巴蕉侗族乡中心小学 谭亮 )

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责任编辑:kj005

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