据2020年相关数据显示，全国各地6岁儿童近视率均超过9%，最高可达19.1%。小学阶段近视率攀升速度较快，从一年级的12.9%快速上升至六年级的59.6%，平均每升高一个年级，近视率增加9.3个百分点，可见近视低龄化问题愈发严重。

尤其是在假期阶段，年龄较小的孩子们无法对自我进行管控，过度看电视、玩手机、晚睡等现象频发，直接让眼睛长期处于过度疲劳的状态中。为了帮助孩子远离近视，相信家长们也尝试了很多方法，但要科学预防，避免陷入护眼误区。

营养元素摄入均衡、足量，才能科学有效护眼

很多孩子都应该听父母讲过要多吃胡萝卜，对眼睛有好处。但从科学角度来讲，想仅靠吃胡萝卜预防近视，效果可以说是微乎其微。怎样才能有效给眼睛补充营养，就要了解哪几种营养是护眼的必要元素。

首先就是叶黄素，存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素，能有效保护视网膜，抵御蓝光危害；其次就是玉米黄质，能够抵御视网膜氧化损伤，保持眼睛敏锐；还有维生素A，具有促进生长、繁殖，维持视力和粘膜上皮正常分泌等多种生理功能。要想眼睛好，需要补充的有益成分可不能单一，多种营养素协同发力，养眼更护眼。

但很多孩子存在挑食、饮食不均衡等问题，无法足量、全面摄入各种营养元素。家长们就可以给孩子额外补充，ChildLife 护眼小布丁就是一个不错的选择，所需营养元素一颗就能满足，让孩子轻松摄取。因为每颗ChildLife护眼小布丁含有5mg叶黄素、1mg 玉米黄质 、200mcg 维生素A和10mg北欧野生越橘，相当于143g的西兰花叶黄素、99根玉米的玉米黄质、4根胡萝卜的维生素A和数百颗越橘提取物。

在众多的儿童护眼产品中，能够兼顾满足多种营养元素的产品几乎很少，而儿童健康营养定制专家ChildLife成功完成了四种元素的超强组合搭配。

孩子不近视，营养也要提前补，养眼更护眼

孩子不近视，有必要进行营养补充吗？很多家长给出的答案是只要养成良好的用眼习惯、避免用眼过度等，再在外在的行为习惯上进行调整和预防就足够了。其实不然，由内而外进行调整和补充更重要，即有针对性进行营养补充。眼睛不止要防伤害，更要补营养，内外兼顾效果才能更好。

ChildLife护眼小布丁中叶黄素和玉米黄质的配比就采用5:1黄金科学护眼比，因为多项临床实验研究表明5：1的配比能有效保护眼睛，让宝宝近视慢下来。因为近视与RPE（视网膜色素上皮细胞）密度降低有关，而RPE中存在大量的叶黄素和玉米黄质，补充二者有助于眼轴伸长，更好地控制近视发展。

另外，ChildLife护眼小布丁每片就含有200mcg维生素A，让眼睛不干涩，维持良好的暗视觉，而北欧野生越橘，还能增加眼部营养，促进眼部血液循环。每天1片护眼小布丁，就可以达到每天的护眼需求。

近视防控，防大于控。家长们在预防孩子近视的道路上，一定要走出误区，给孩子提供正确方法，进行科学有效的营养补充，帮助孩子拥有一颗明亮的双眼。ChildLife 作为25年专业儿童营养补充品牌，ChildLife 护眼小布丁也凭借着家长的高认可，荣获2020儿童营养产品奖、2021NEXTY儿童产品奖等多个大奖，在营养补充这件事上ChildLife是专业的。暑假来临，家长和孩子们一起行动起来，为守护眼睛健康而努力吧！

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责任编辑：kj005