中国皮革和制鞋研究院高级工程师丘理老师说：“刚学会走路的孩子，脚部尚处于发育敏感期，一双不合格的鞋有可能影响足部传递给大脑的信号，进而影响大脑发育。”

“穿错鞋会给孩子的脚造成不可挽回的终生损伤，影响到一生的生活质量。给孩子挑选鞋子的时候一定要擦亮眼。”

那在不同阶段该穿什么鞋？有什么科学依据吗？

今天就带麻麻们了解孩子在各阶段的足部发育重点，以及如何选鞋。

一、6-8个月如何选鞋？

6-8个月，进入感知启动期

宝宝开始学习半蹲、俯卧爬行等动作，加强腰部及肢体的协调性和肌肉力量，为日后更为复杂的动作做准备。

在这个阶段，家长要给宝宝训练爬行，刺激足底神经，促进本体感发育，利于感知能力的发展。

选对鞋，辅助爬行，保护宝宝本体感

家长们可以选一双合适的鞋，让宝宝多练习爬行，选择爬行训练鞋要注意这两点：

·鞋子需极致轻薄：这样能让足底神经感受到地面的刺激，促进感官和大脑建立联系，促进本体感的发育。

·鞋底防滑性强：选择鞋底有凹凸纹理的，不易打滑，给宝宝爬行的助力，帮助训练本体感。

基诺浦本体感鞋，保护宝宝本体感：

·1.6mm裸感鞋底，犹如赤脚爬行，保护本体感发育。

·依据宝宝脚掌触地6大受力点，设计360°涟漪防滑，辅助宝宝爬行。

二、8-18个月，如何选鞋？

8-18个月，进入爬走过渡期

这个阶段，宝宝会获得一些重要的新运动技能（爬行/攀登/站立/行走），并大量练习，会出现爬、立、行反复交替。

·8-9个月：上下肢力量越来越强，可以用四肢爬行

·10-11个月：可以独自站立

·12-18个月：慢慢掌握走路的技能

这个阶段选鞋，有以下要点：

①助力“爬立行”转换

生理特征：从爬到立，宝宝从手肘、膝盖发力，变为足部发力，足部肌肉力量不足容易使得足部受伤。

选鞋要点：上包式凹凸纹理，助力爬行转化为站立的过程。

②帮助站立

生理特征：从站立到行走，宝宝的重心容易不稳，呈现东倒西歪的模样。

选鞋要点：需要仿象足大底，增大触地面积，学步更稳当。

③助力行走

生理特征：行走时，宝宝为了保持平衡，脚尖会随着骨骼变化，向内或向外，长久形成八字脚。

选鞋要点：需要一双对的鞋，在1/3处正确弯折，引导宝宝往正确的行走方向发力，远离八字脚。

基诺浦关键鞋，专门为8-18个月宝宝研发设计，帮助宝宝轻松学步。

三、18-28个月如何选鞋？

18-28个月，进入行走探索期

这个阶段，宝宝会对走路和其他运动技能进行探索，比如上下楼梯，出现跑、跳，跨骑在较矮的四轮婴儿车上，喜欢到户外去玩耍。

家长在保证安全的前提下，要鼓励宝宝自由探索，不管是攀爬、走路还是走楼梯等，经常带宝宝出门去户外/商场等地方，做一些和家里不一样的活动。

另外给宝宝穿合适的鞋子也很重要，宝宝学会走路后，游玩的场所变多了。若小脚缺乏正确的步态引导，重复错误步态，随着身高、体重的增长，骨骼畸变、关节移位会越来越严重，形成：八字脚、X型腿、O型腿、脊柱侧弯。

这个阶段选鞋，有以下要点：

①底踝协同支撑系统，使发育中的小脚保持稳定，形成平稳步态。

②掌跟破差，帮孩子强健下肢肌群，为更好的运动能力和良好体态打下基础。

四、28个月-5岁如何选鞋？

28个月-5岁，进入跑跳平衡期

孩子在这个阶段的特征：

·运动能力增强，能跑能跳

·足弓、足踝仍处于发育关键期

·体重增加，后跟承受的地面冲击力随之增大

这期间如果小脚没有充分的缓震防护，容易损伤多处身体部位：足踝、膝盖、腰椎、大脑。

这个阶段选鞋，有以下要点：

鞋底多重缓震设计，有效吸收地面冲击力，保护足踝、膝盖、腰椎和大脑，孩子走路不容易累，放心跑跳，不易受伤。

后跟缓震，孩子走路跑跳不易累，减少运动损伤。

五、5-12岁如何选鞋？

5-12岁，进入运动支持期

这期间孩子的运动能力增强，具体来说，会有这些特征：

·形成稳定关节及有力足弓的重要阶段

·出现脚疾及脚部畸形的高发期

·脚部形状和步态开始接近成人

·运动更持久、更多样、强度更大

如果孩子穿着错误的鞋，会引发脚部畸形：

家长切记，童鞋不是缩小版。一双对的鞋，应该符合转换期脚型，既保护小脚发育，又满足多样化的运动需求。

该阶段选鞋要点：

基诺浦中童鞋，帮孩子顺利渡过运动支持期，让更好地享受运动。

看了选鞋攻略，你知道如何选鞋了吗？有疑问就找小诺哦！

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