金秋十月，桂子飘香。在这温柔的季节里，我们迎来了一场与心灵的美丽相约。教育，不仅是知识的传递，更是灵魂的唤醒与心灵的滋养。2026年10月8日至15日，溧水区和凤中心小学以“倾听心声 悦纳自我 健康同行”为主题，开展了为期一周的心理健康教育节系列活动。全校师生在丰富多彩的活动中，共赴一场探索内心、拥抱自我的温暖旅程。

心理游园会：在游戏中激活“心”能量

10月13日，和美凤娃“倾听心声，悦纳自我，健康同行”心理游园会为本校心理健康教育节画上浓墨重彩的一笔。活动融合脑科学理念，分设三大区域。艺术疗愈区“树叶喷画”让孩子们在自然色彩中放松身心；同伴协作区“不倒森林”“同心运珠”在默契接力中传递信任；大脑闯关区“彩虹叠叠圈”“极速三子棋”激发专注与策略。

在艺术疗愈区，趣味十足的树叶喷画活动吸引了众多学生驻足参与。大家自由搭配色彩、大胆创意构图，将树叶轻轻铺于画纸之上，通过喷绘、晕染、叠加等方式，让斑斓色彩与自然肌理完美融合。在轻松舒缓的创作过程中，孩子们沉浸式感受自然之美、色彩之美，专注投入的创作状态有效消解了学习带来的疲惫与焦虑。

同伴协作区热闹非凡，不倒森林、同心运珠两大团队互动游戏火热开展，处处洋溢着团结协作的温暖氛围。“不倒森林”“同心运珠”游戏中，同学们紧盯目标、听从节奏、步调一致、彼此信任、相互配合。

大脑闯关区的彩虹叠叠圈、极速三子棋益智闯关活动，充分调动了学生的思维活力，开启一场智慧与速度的双重比拼。两个益智小游戏寓教于乐，有效激发了学生的探索欲与思考力，帮助孩子们在趣味闯关中提升专注力、锤炼思辨能力，养成冷静思考、从容应对的良好心理素质。

本次心理健康教育节活动虽已落下帷幕，但关注学生心理健康的脚步从未停歇。溧水区和凤中心小学将持续深化心理健康教育内涵，创新活动形式，为学生搭建更多展示自我、调节情绪、互助成长的平台，让每一颗心灵都能在阳光下茁壮成长，让“和美”教育理念在校园中落地生根、开花结果。

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责任编辑：kj005

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