【IT168 资讯】摄影是一门除了技巧还需要灵感的学问，但有些时候我们会发现自己缺少的就是拍摄时的灵感。摄影师Kiara Rose是一名自由职业者，经常为不同的个人企业品牌拍摄，她认为摄影师就是艺术家，因此需要经常有不同的创作灵感，但如果生活节奏太急，很快就会“灵感枯竭”，在各种拍摄经验中，她感悟到了一些步骤可以得到新灵感，希望能给大家一些启发。
1.休息放松
每天规划一段时间完全静下心来，听音乐、看书、只是看着窗外也可以，虽然听起来很枯燥，但每天用少量时间放松使，可让你的脑袋有喘息的机会、集思广益。
2.要反思人生，为自己定立大大小小的目标
每星期写下十件想完成的事，然后慢慢实现，即使是很微细的目标也可以（如买新牙刷），完成目标会令自己更有自信。
3.留意身边的环境
在街上不要只看手机或赶路，看看身边的店铺、看风景，听歌也可以。
4.轻松和充满好奇心地生活
人对身边事物很快会感到沉闷，或者久而久之觉得很多事情都没什么意义，别对一切都太严肃，轻松面对生活，才会有新突破。
5.不要强迫自己有新念头，压力只会让灵感没法出现
找一个假日关掉手机，带相机出门走走，这样子比起一直苦思到底要拍什么、要有什么计划更好。
6.随心做一件没试过的事情
现在很多人已经会上网收看资讯，但是看一本实体书的体会完全不一样。作为人的独特就是我们能随心而行，走一条平日不会走的路，试新的餐厅等等，拓宽你的视野，这是找到新的方法，以得到启发的最简单方法。
7.不要和人比较
人比人比死人，作为摄影师不应该跟其他人比较，因为人是独特的，即使到同样地方，也会有不同的看法，拍出不同的照片。
8.改变生活环境
收拾房间、改变格局，染头发，重新排列手机 app 的次序、换新袋新银包。让自己的生活更有新鲜感，也能够使心灵健康。
9.重温快乐回忆
看旧照片、日记等，通过重温回忆或者跟他人分享经历，也可以从中得到一些可能已被遗忘的想法。
10.把焦虑从生活中删除
如果被生活压力所困扰，是不可能有新灵感的，用各种方法让自己不要活在焦虑和压力中，去个旅行也是找到拍摄灵感的方法。
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