每个父母都会对自己的孩子疼爱有加，但却不能过分的溺爱，尤其是在饮食上，营养是维持人体正常免疫功能和健康的物质基础，营养是维持人体正常免疫功能和健康的物质基础，本身孩子免疫系统发育就不完善，如果营养补充再不充足，各种细菌、病毒就会更容易入侵身体，而营养均衡可以让我们的免疫系统更强壮。其中有一些营养素，对孩子的免疫系统有着直接的改善作用。

吃什么提高孩子免疫力

①维生素：多种维生素是与孩子的免疫力直接挂钩的。比如维生素A维持上皮组织细胞的正常，上皮组织细胞就包括了鼻腔中的粘膜，鼻腔湿润不干燥，可以将细菌、病毒粘附下来，减少病菌进入身体的机会；维生素C直接参与抗体的合成，有助于提高孩子免疫力。

②蛋白质：蛋白质是细胞、组织的重要成分，在免疫系统中，蛋白质参与了免疫因子、免疫细胞的合成，是孩子构建免疫系统必需补充充足的营养成分。

③矿物质：各种矿物质与孩子免疫力的关系也是十分密切的，比如钙，很多家长也许以为钙只对孩子的骨骼、牙齿发育有用，但是在人体中，有1%的钙以游离形式存在于血液中，能够维持调节机体内许多生理生化过程，从而影响免疫力。对于孩子来说，骨骼发育过程中本身就需要大量的钙，如果钙摄入不足，也会影响到免疫力。

除了以上几种孩子本身就需要的营养之外，想要提高孩子免疫力，还可以适当补充一些免疫因子和生长因子，不仅可以直接提高孩子免疫力，更是能够帮助孩子完善免疫系统，从根本上让孩子的免疫力更强壮。含有免疫因子和生长因子的食物，就有牛初乳。

牛初乳的作用和吃法

牛初乳是母牛产犊72小时之内分泌的乳汁，其中含有大量的生长因子和免疫因子，如免疫球蛋白等等，以及蛋白质、维生素、微量元素等多种物质，成分丰富，营养价值极高。给孩子食用牛初乳，有助于改善孩子免疫力。

不过因为刚挤出的牛初乳中含有多种病毒、细菌，因此，牛初乳并不适合直接食用，需要经过专业的方法处理。给孩子吃牛初乳，家长可以看看汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片。

汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片

汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片原料上，选用的是24小时之内的牛初乳，并保留了其中大部分的营养物质。其中，每100g就含有免疫球蛋白（IgG）2.97g，同时也添加了9.65g钙质，一片双补，营养补充更全面，更好地促进孩子的生长发育。

汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片除了营养丰富之外，造型上更是可爱的小熊模样，味道是淡淡的奶香，好看又好吃，家长不用担心孩子不喜欢。

孩子提高免疫力，需要多种营养的全面支撑，家长也可以给孩子常备汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，补充免疫因子和钙等营养素，助力孩子健康成长！

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