【智慧家长课堂：紫海螺APPM学习能力成长中心暨莫扎特脑科学实验室中国中心将针对孩子在成长过程中可能面临的各种问题，不定期邀请儿童教育专家、资深教师以线上讲座为主要沟通形式，实时帮助家长树立正确的教育观念，掌握科学的家庭教育方法，在促升家庭教育水平的同时，辅助学校教育加强家校沟通，以教育合力提升孩子的专注力、内驱力、运动力、思维力、沟通力、适应力、创造力七大能力。】

主讲老师曾宇：紫海螺学习能力成长中心资深训练师、APPM国际认证指导师、金色雨林广渠门校区教学主管。曾宇老师从事儿童学习能力训练11年，已训练近千名学员，拥有丰富的儿童教育经验，获得学生及家长的一致好评。

首先，你家孩子有以下行为吗？如果有，你是怎么反应的：轻声细语提醒，还是暴跳如雷催促？

写作业时，经常东张西望、发呆走神、拖拖拉拉、玩橡皮转铅笔……

做事心不在焉，一会儿要喝水，一会儿去厕所，一会儿吃零食，大量时间被磨蹭掉。

做任何事都慢吞吞，跟不上同伴的节奏，老是慢一拍。

起床、穿衣、穿鞋、收玩具等，丢三落四，大人发脾气也快不起来。

……

如果孩子做事拖拉磨蹭、注意力不集中，紫海螺APPM学习能力成长中心曾宇老师提醒家长不要着急、焦虑，更不要冲孩子发脾气。但也不能觉得孩子还小，听之任之，认为孩子大了自然就好了。正确的做法是，找出孩子注意力问题的原因，找到真正解决问题的办法。

孩子上学后，注意力问题更加突显，因为它关系到孩子的学习效率、学习成绩，以及来自外界和自我的评价，这些都与孩子最终建立自信心、形成学习动力和学习兴趣有直接且重要的联系。

一般来说，孩子拖拉磨蹭、注意力不集中与感觉统合能力的发展不足有密切关系。

下图为儿童感统能力发展周期示意图。

感觉统合：影响注意力的关键因素

感觉统合中的前庭觉、本体觉、触觉发育不良都可能导致孩子的注意力问题。

那么，什么是感觉统合呢？它是如何影响孩子的注意力的？且听紫海螺APPM学习能力成长中心曾宇老师一一道来。

感觉统合指大脑和身体相互协调的学习过程，是指机体在环境内有效利用自己的感官，以不同的感觉通路（视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭觉和本体觉等）从环境中获得信息并输入大脑，再由大脑对相应信息进行加工处理，并做出适应性反应的能力。感觉器官在输入信息时，与大脑神经细胞的接触要灵敏准确，所有感觉区域对同时输入的多个感受信息必须具有完整的协调与整合能力，否则将影响儿童思考和学习能力的发育与成熟。

感觉统合失调的孩子一般表现为：

站无站相，坐无坐相；自控力差；小动作多；不听指挥；笨手笨脚；动作缓慢、拖拉。

自信心不足；抗挫折能力不够；爱粘人，容易产生分离焦虑。

写作业速度慢，看一笔，写一笔；粗心马虎，经常看错题。

容易紧张、孤僻不合群，害怕陌生的环境；敏感；固执；爱哭；缺少耐心；情绪不稳定，爱发脾气等。

紫海螺APPM学习能力成长中心曾宇老师总结道：感觉统合能力不好的孩子，通常前庭觉表现不佳，难以维持内在平衡，大脑抗干扰能力出现障碍，从而表现出多动、注意力不集中。前庭系统不健全，使肌肉张力不足，孩子容易疲惫，注意力涣散。

紫海螺APPM学习能力成长中心曾宇老师认为：感觉统合是一切学习能力的基础，感觉统合能力是大脑本身所具备的功能，这种功能的发展，需要依靠环境的刺激及其相应需求来激发，因此，多数儿童的感觉统合能力在游戏、运动和活动过程中得以发展起来。

视听知觉：注意力的基础

知觉是个大概念，它包括视知觉、听知觉、嗅知觉、触知觉和味知觉。在我们的日常学习工作中，大部分信息都通过视、听通道输入大脑，因此，两者在学习工作中发挥着重要作用。

紫海螺APPM学习能力成长中心曾宇老师指出：很多孩子注意力不集中，就是因为视知觉与听知觉发展不足。

视知觉

紫海螺APPM学习能力成长中心曾宇老师介绍道，研究表明，大脑接受的感觉信息大部分来自视觉，视觉信息的准确获取、正确加工和解码是大脑进行高效认知加工的基础。我们的知觉、记忆和思维，也有相当大一部分是以视觉作为组织、加工和储存的形式。由此可见，视知觉对于我们的生活极其重要。

视觉模式识别和视觉命名功能不足，会导致个体视觉效率慢和采样率降低，无法控制视觉刺激带来的干扰，由此导致孩子做事磨蹭拖拉。眼球运动功能不足，会导致阅读速度慢和不协调。融合功能和立体视觉功能不足，会导致距离感差，视觉易疲劳，由此带来注意力不集中及对认知的影响。由此可见，视觉与学习能力密切相关。

听知觉

听知觉是大脑对耳朵听到的信息进行加工和处理，同时与过去的经验相整合，从而产生知觉（声音的位置、意义、发展等）的过程。

注意力是认知加工过程的状态，而听知觉是一个重要的认知加工过程。紫海螺APPM学习能力成长中心曾宇老师强调，注意力不足会影响听知觉的加工过程，例如儿童的注意力选择不足，不能将注意力指向老师讲课的声音并维持稳定（注意力稳定性），就会影响听知觉的处理，延迟对事情的完成时间。儿童听知觉功能是一个发育发展的过程，如果长期听觉注意力不足则会影响听知觉的发展。

相反，如果听知觉能力不足，儿童也可能出现注意力不足的表现。由儿童听觉分辨力不足而导致上课听讲困难，听得吃力，听不懂，则容易造成注意力分散和转移。

视、听知觉是注意力的基础，而注意力又是其它高级认知过程的基础。它们之间相互协作又相互制约。如果视、听知觉功能比较薄弱，注意力也会受到影响，自然会影响孩子做事情的速度。

学习不止发生在大脑内，它是和感觉、运动、情绪高度关联整合的过程。我们很难离开感觉通道（视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉）去学习。学习的过程和结果的输出、表达则是一个运动的过程（书写或言语），情绪也会对学习状态和效果有深刻的影响。

在此基础上，紫海螺APPM学习能力成长中心致力于营造一个积极轻松的学习环境，通过调节儿童的感觉通道、注意力、记忆力和情绪状态来提升儿童的学习能力和学习效果。引导、训练孩子的视、听知觉，提升孩子的感统能力，改善孩子容易受到视觉、听觉干扰的问题，由此提升孩子注意力的持续性。

研究发现，孩子大约到三岁，才会对时间产生模糊的认识，到了七岁才会逐渐形成时间的概念。时间的主动权在父母手里，父母会安排好孩子的吃穿行，孩子只是按照家长的指令活动。即使进入小学，孩子也不能马上合理地安排自己的时间，因此就会出现“拖拉”问题。

紫海螺APPM学习能力成长中心曾宇老师提醒家长，尽管如此，家长也不要代替孩子做任何他力所能及的事，让孩子体会拖拉磨蹭带来的后果。

同时，家长也要逐渐培养孩子的时间观念，让孩子学会时间管理，分清事情的轻重缓急。

家长的应对之法

面对以上种种问题，紫海螺APPM学习能力成长中心曾宇老师建议家长采取如下措施：

第一、营造良好的学习环境

对视听知觉容易受到干扰的孩子，为他们营造一个适合专注学习的环境非常必要：有着良好隔音效果的房间、干净的桌面、有限的文具用品等。这些都有助于孩子专注力的提升，拖延的毛病也将会有所改善。

第二、采取“非语言”提醒

看到孩子东张西望，家长们经常抱怨：“孩子的心又飞走了”“注意力又涣散了”“别东看西看了，赶紧做作业！”……。

各位家长请注意，当你们准备提醒孩子时，建议采取“非语言”的提醒。减少用说话的方式，特别是模糊的说词，例如: “专心一点！”“你在干嘛！”“发什么呆！”这些话无助于提升孩子的专注力，只会产生相反的效果。

当孩子分心时，可以试着在桌面上轻轻敲一下，或者双手放在孩子的肩上（可以提前告知孩子这是在给予他力量），你会发现这种无声的提醒更有效果。

第三、家长要多鼓励，少批评，不贬低，不给孩子贴负面标签。

家长要停止对孩子的催促和念叨。如果孩子长期被唠叨，在负面情绪的影响下，身陷逃无可逃的处境，孩子就会启动“选择性失聪”来保护自己，拖拉磨蹭行为会更严重。

每一个孩子都可能在某些方面有积极的表现，而在另一方面则表现出消极行为。教育的作用在于引导孩子朝积极的方向发展。给孩子贴标签的行为，从负面角度看，是给孩子一个定性的消极评价，从正面角度看，是对孩子的积极期望。贴标签，是对孩子的评价固定化，不利于孩子的教育和成长。对孩子的评价，需要结合具体情景，多激励，不贬低。

家长面对孩子的拖拉磨蹭行为，正确的做法是帮助孩子找到根源所在，积极协助孩子开展相关的训练，解决这方面的问题。

第四、专业机构评估，制定个性化训练方案

孩子的注意力如果出现较大问题，家长一定不能忽视，最好带孩子去专业机构测试评估，找出问题所在。根据评估结果，老师和家长分析孩子在学习中的行为表现，做到心中有数。在评估基础上，老师结合孩子各项能力及个人情况（课业负担、训练周期时长等）有针对性制定个性化的训练方案，在计划时间内最大限度进行训练，快速提升孩子相关能力。在训练过程中，老师和家长需要及时评估孩子在实际学习中的训练效果是否有迁移作用。

总体来说，孩子注意力不集中、拖拉磨蹭大概率是因为自身的学习基础能力发展不足，比如感觉统合失调等。最有效的办法就是对孩子进行专业训练，快速提升孩子的感统能力。

当然也有因为年龄导致时间观念缺乏的情况，家长要多给予孩子理解和耐心。在日常生活中家长要有意识地帮助孩子提升相关能力，建立自信。随着年龄的增长，孩子会逐渐跟上节奏。

【Q&A：现场互动问答】

Q1：

【清风】：孩子看动画片的时候注意力非常集中，叫几声都听不见，一旦学习，旁边有个风吹草动注意力就分散了，这个如何解决？

【紫海螺学习能力成长中心 曾宇老师】：

注意力分为主动注意力和被动注意力。孩子在做自己感兴趣的事情时往往用到的是被动的注意力。孩子面对不太感兴趣但又不得不去做的事情时其实需要用到主动注意力的。主动注意力从小就要保护和培养，这有助于孩子更好地完成课业学习内容。

Q2：

【W】：我想问一下7岁小男孩不爱写作业的怎么引导最有效呢？

【紫海螺学习能力成长中心 曾宇老师】：

孩子不爱写作业，首先需要了解孩子是因为有畏难情绪不想写，还是不想学习，就是想玩爱玩贪玩。

如果是基础知识打得不扎实，那么首先就要帮助孩子解决这个困难，去补充他知识的漏洞。

如果孩子就是想玩不想学习，那么在家里建立一个日常任务时间计划表就非常有必要。每天和孩子把必做的事情列在表上，空余时间让孩子自己补充。哪个时间点做什么事情，孩子心里有数。慢慢也就不会那么抗拒了。

Q3：

【璇子】：老师您好，男孩，6岁半刚上一年级，老师反馈在课上爱跟别的同学说话、摆弄东西、不听讲，孩子自己说知道这样不对，但当时就是不受控制。

在家学习的状态也是坐不住，手里一定要拿点东西玩。我跟孩子说，你得提醒自己或者你得控制自己……。老师，孩子出现这种情况，您有什么好的建议吗？

【紫海螺学习能力成长中心 曾宇老师】：

自控力不好、规则意识差的孩子多多少少都会有感统失调的问题。小朋友已经明白这样做不好了，但仍然控制不住，还挺让人心疼的。建议带着孩子来做一个测试，看看孩子具体能力呈现情况，这样能更好地帮助到小朋友。

家长一定要多多关注孩子在家里学习的状态。比如和孩子提前约定，在规定时间内，尽最大努力一次性完成计划表内的一项学习任务。如果孩子做到了，给他鼓励、拥抱以及大大的赞，告诉他“妈妈（爸爸）知道你可以的，我们是可以控制自己的”。在任务安排上，可以先从难度小、时间短的任务开始，慢慢增加难度、延长时间。

孩子的努力是需要“被看见”的，这个时候给他赞美比什么时候都要管用。要让孩子知道他是可以的。或许他自认为的控制不住是其他人说过的，然后他把这个标签贴给了自己，用这个标签解释着不恰当的行为。

孩子出现行为问题，背后可能伴随着某项能力的不足。发现问题后一定不要先去指责孩子，首先要找到问题出现的原因。如果就是控制不住，我们就要尽早做干预，否则不仅对孩子的心理会造成不好的影响，在学业上孩子也会逐渐力不从心，造成恶性循环。

Q4：

【W】：请问曾老师，我家小男孩7岁多了，现在做感统训练还管用吗？特别想改变一下他的注意力不集中的问题。不是说三岁看大七岁看老吗？家里老人总说我们家小孩没出息。

【紫海螺学习能力成长中心 曾宇老师】：

感统训练对七岁的孩子当然有用。

3-6岁是感觉统合发展的中级阶段，这个阶段的孩子开始积累大量的词汇，具有一定的语言表达能力和记忆能力，并可以控制自己进行目的活动；同时，孩子的运动能力，手、眼、脚、身体的协调能力，注意力程度都开始快速发展。

6-12岁，是感觉统合发展的高级阶段。这个阶段的孩子，具备了较为复杂的心理和行为反应；日常生活自我照顾能力，行为规范能力，注意力、记忆力、语言表达等能力会有明显的提高。但如果这些能力发展不足，那么就需要密度大、高强度的感统训练，从而进行弥补、提高。12岁以后，孩子的感觉统合功能基本发育成熟，再进行感统训练基本上就不管用了。

至于说到有没有出息，什么算有出息，因人而异。不过，与其说出息，不如说成就。家长希望孩子取得多大的成就，那么就要从小赋予他多大的能量。未来的路需要孩子自己去走。孩子是带着诸多不足，磕磕绊绊地成长，还是怀抱梦想，自信快乐地成长，这些和家长对孩子从小的教育息息相关。

部分家长有一个误区，以为把孩子送进机构就万事大吉了。其实，训练有没有效果，有多大效果，都和家长的配合密切相关。训练效果都是通过一点一滴量的积累，水到渠成，最终发生质的变化。孩子的健康成长，良好的家庭教育必不可少。家校密切配合，才能让训练效果更为明显，孩子的进步更加迅速。

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