神舟十二号乘组又和大家见面啦！12月7日，神舟十二号乘组返回地球后首次与媒体和公众正式见面。见面会上，聂海胜、刘伯明、汤洪波三名航天员神采奕奕、状态良好。

乘组飞行正常返回后恢复期主要分为隔离恢复阶段、疗养恢复阶段、恢复观察阶段三个阶段实施。截至目前，神舟十二号乘组已完成第二阶段工作。接下来，已全面转入恢复观察阶段。

太空旅行留下哪些宝贵回忆？接下来有什么打算？经社君和三名航天员展开了对话，还带回来一大波航天员拍摄的太空美图，快来看看吧。问：何时普通人也能进入中国空间站，需要做哪些准备？聂海胜：随着我国航天事业的快速发展，相信距离普通人进入中国空间站的那一天不会太遥远。进入太空，对人的身体素质和心理能力都有一定考验和要求，如果有飞天梦想，可以早做准备。问：您对新的一年有什么期待？聂海胜：新的一年，我还是想为后续任务多做准备。中国空间站即将迎来新的舱段建设，未来在机械臂使用、应急预案制定等方面，还有很多工作要做。这都需要航天员不断更新知识、保持学习状态、持续增长本领。问：请问在空间站睡觉和地球上有不同吗？刘伯明：在空间站睡觉还是略有不同。由于重力原因，我习惯“绑”着睡，聂海胜是“漂”着睡，汤洪波“一半一半”（笑）。我每天大概睡8个小时，睡前会用20至30分钟的时间听音乐、写笔记。只有睡眠充足了，工作才能顺畅开展。问：您从太空回来，有给家人带礼物吗？刘伯明：返回地球之前，我给爱人和80多岁的岳父岳母录制了感谢视频，真心感谢这么多年他们的支持。在我太空驻留的这段日子，他们每逢周末、风雨无阻，都会来到指挥大厅与我连线视频，牵挂我、关怀我，减缓我那些孤单寂寞的情绪。问：您作为第一批使用中国空间站的航天员，如何评价这个“家”，有哪些感受？汤洪波：进入空间站后，我的第一个感受就是非常大，很有纵深感；第二个感受是睡眠区很安静，噪音很小；第三个感受是，这是个“景观房”。休息时我都会迫不及待拿起手机，拍一拍窗外的动人景象。最重要的感受是，这里是我们国家的空间科学实验平台，实验机会难得，操作体验珍贵，让人觉得既有趣又自豪。问：您有从空间站上带回来什么特殊的小物件吗？汤洪波：撤离空间站时，我很舍不得，就把陪伴了我三个月、一套衣服上的任务标带了回来，留作纪念。现在送给了我的儿子。接下来，待恢复健康评估总结后，三名航天员将转入正常训练工作。祝愿他们恢复顺利！期待他们再创佳绩！

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