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与冰雪共舞,让冬奥精神融入日常

与冰雪共舞,让冬奥精神融入日常
2022-02-18 15:00:17 来源:科普时报

2月14日,中国选手徐梦桃夺得北京2022年冬奥会自由式滑雪女子空中技巧冠军

新华社记者 薛玉斌 摄

冬奥带火的不只有吉祥物冰墩墩和雪容融,还有人们对冰雪运动的热情。赛事过后,回归日常,我们如何把这份由冬奥带起的运动热融入到学习和生活中呢?

让运动成为生活的一部分

滑雪滑冰的行为原本就起源于日常生活,是冰天雪地里的狩猎、军事和交通,逐渐演变为挑战极限的体育运动。绝大多数人不会从事竞技体育,但是运动员不竭的热情和顽强的拼搏,启发观众把“更快更高更强更团结”变为一种生活哲学。

运动成为生活的一部分,能让人们更快乐更聪明,更有创造力。科学家扫描运动前后人的大脑,结果显示不同强度的运动都能带来好处,提高大脑的认知功能,带来积极正向的精神状态。实验研究还证明,有运动习惯的人,大脑中和正面情绪相关的神经递质水平会比没有运动习惯的人更高。

很多的科学家都热爱运动。袁隆平是游泳健将,年轻时获得过武汉市第一名。钟南山在1959年的首届全运会上取得400米栏冠军,同时也打破了全国纪录。他八十多岁还在家布置了健身房,练出一身腱子肉。他说:“年轻人多参加竞技运动。除了对身体好之外,也可以培养年轻人的意志以及坚持和团结方面的素质。”

运动带来即时的快感,持之以恒挑战惰性,日积月累锻炼韧性——这是从事任何事情所不可或缺的宝贵品质。正如赛场上运动员屡败屡战、沉着逆袭、挑战自我,无不有赖于坚韧的毅力和良好的抗压力。

冬奥生动展现了运动员如何超越人体的极限,对抗寒冷、对抗重力、对抗时间。对每个人来讲,时间如同开弓之箭,不可回头,如何在有限的生命里活出意义,是必须思考并实践的人生课题。让运动融入生活,不仅是有实际的价值,同时也有重要的精神价值。开幕式上大雪花中点亮的奥运会火炬,将会点亮普通人的日常生活——平凡不等于平淡,平常也可以拒绝平庸。

赢得漂亮,输得美丽

这次冬奥会让我们看到,赞歌不只写给胜利者,胜者为王,败者亦为勇士。

谷爱凌在自由式滑雪女子大跳台决赛中,没有满足于稳夺银牌,而是在第三跳的最后5分钟决定选择最难动作,完成两周空翻转体1440度,惊险逆袭夺金!她事后说,我没有想要赢谁,我只想要挑战我自己。接下来,她在参加坡面障碍技巧决赛时,以0.33分微小的差距得了银牌,她笑着接受采访说:“真的很好玩,一直以来我都在享受。中间摔了一跤不太好,最后还是学习了、突破了,这样感觉非常好,第三跳时我知道是最后一跳,释放了所有的能力展示自己。”

苏翊鸣,曾经是《智取威虎山》里的小演员,因为热爱冰雪运动走上了职业道路。2月7日,在单板滑雪男子坡面障碍技巧决赛中,他与金牌擦肩而过。但是他没有斤斤计较得失。小苏的日籍教练佐藤在公开信里也说,决赛之后他对结果表示尊重。苏翊鸣以良好心态参加了下一个比赛。2月15日,还有三天满18岁的日子,在单板滑雪男子大跳台决赛中一跳惊人,拿到了金牌!

赛场上,无论多完美的技术、多完美的机制都免不了会出现争议或失误。苏翊鸣是幸运的,很快就证明了自己的实力。而更多的人见识了赛场的残酷,例如中国队的四朝元老刘佳宇和蔡雪桐都曾经获得过世锦赛的冠军,但种种原因与冬奥金牌失之交臂。赛场如同人生的浓缩,岂能事事尽如人意,但求努力不愧我心。挫折不能扭曲灵魂,更不能放弃拼搏,既然活着就要以博大的胸怀、深刻的智慧与冰雪共舞。

挑战极限,激发潜能

在花样滑冰男子单人滑中,羽生结弦本可以选择更容易得奖的技术组合,但还是孤注一掷去挑战4A,他说:“虽然没能成功,我认为这是一届贯彻了挑战、充满尊严的奥运会。”获得第9名的中国选手金博洋在采访时还表达了对他的敬佩,他说:“我和羽生结弦场上是对手,场下是朋友。尽管他在比赛中失误令人可惜,但他不断突破自己,一直在践行奥林匹克精神。”

四届冬奥会元老、32岁徐梦桃的半月板被切除了70%,最终圆梦自由滑雪女子空中技巧金牌。失利的美国运动员阿什利·考德威尔亲密叫着:“桃桃,奥运冠军,我为你骄傲。”两个人紧紧拥抱在一起。这包含着竞争爱与友情的拥抱,体现了一种体育的精神。

正如作家史铁生在《我的梦想》里曾写:“他知道奥林匹克山上的神火为何燃烧,那不是为了一个人把另一个人战败,而是为了有机会向诸神炫耀人类的不屈,命定的局限尽可永在,不屈的挑战却不可须臾或缺。”

还有已经50岁、参加了八届冬奥会的速度滑冰选手克劳迪娅·佩希施泰因,她说:“我的双腿老了,但我的心还年轻,今天成绩已经不再重要,重要的是我来到了这里,滑过了终点。”

有一位妈妈说:“我要让我的女儿看这些比赛,运动员每次失败了总有勇气从头再来,展示出的不只是一块奖牌,还告诉更多的孩子们,不要怕压力,只要你专注努力,都可以享受自己精彩的人生。”

我们是赛场的观众,却是自己人生的主角。我们可以比自己跳得再高一点,飞得再远一点,比自己昨天更进步一点。找到自己生命里最重要的事并去尽情享受。当人生终结,我们可以无愧地说,我努力过,我不遗憾。

2月14日,中国选手徐梦桃夺得北京2022年冬奥会自由式滑雪女子空中技巧冠军。

关键词: 冰雪 共舞 日常

责任编辑:kj005

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