俗话说：“女性能顶半边天”。在当今社会，女性朋友在各个行业，各个岗位，发挥着独特的作用，承担起巨大的社会责任，焕发出了迷人的光彩。

正所谓“巾帼不让须眉”，与男性相比，女性除了忙于事业之外，还更多的承担起了家庭的琐事，子女的教育，与对老人的照顾。她们，事业家庭一肩挑，面对生活和事业的压力，挑起了一个家庭的“幸福”。

正因如此，当下的女性朋友们处于“亚健康”“疲劳状态”的情况比较严重。像月经不调，更年期提前，社会化“衰老”加速，已经成为困扰女性朋友的主要问题。

头晕目眩，两胁胀痛，食欲差，倦怠疲劳，脐腹部胀痛，皮肤差易生斑痘，面色萎黄不佳，以及情绪焦躁，压抑，脾气大，爱发火都是困扰女性的普遍现像。

女性需要关爱，女性的身心健康需要关注。今年3月8日妇女节，北京同仁堂联合春雨医生，发起了情暖3.8，为爱发声的主题活动。活动时间为2天。将由15位资深的医师在线与女性朋友进行交流，旨在帮助女性朋友找出健康问题，给出合理建议，帮助女性朋友改善自身的健康状况进行。

中医理论有“女子以肝为先天”的说法。肝主疏泄，主藏血，调情志，喜条达，恶抑郁。所以中医认为“肝气郁结生百病”。

肝郁气滞意味着疏泄不畅，体内垃圾和毒素无法顺畅排出。这会导致皮肤变差，爱长斑长痘。两胁胀痛，头晕目眩等症状。并且肝开窍于目，肝不好，眼睛也容易干涩。

“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”。肝郁还会影响到脾胃等消化系统，产生食欲差等肝脾不和的问题。食欲不振影响营养摄入，从而出现血虚的症状。女性血虚容易倦怠，乏力，还会引起月经不调，脐腹胀痛。面色也会变差，看上去晄白没有血色，或者萎黄无光显得面容枯槁。

另外情绪也会受到肝气郁结的影响，比如闷闷不乐，情绪压抑，焦虑等。肝气郁结时间长了会生内热，就是我们常说的肝火大。肝火大的人难以控制情绪，爱发火，脾气差。很容易让人想到，这是不是更年期提前了。

由此可见，注重肝健康，学会调肝养肝，是大部分女性朋友的健康必修课。

要改善肝气郁结，以及其引起的肝脾不和，肝火旺盛，血虚等问题。就要及时舒肝郁，清内热，改变肝气不舒的现状。同时也要注意健脾养血，对肝脾不和，脾虚血虚进行调理。

宋代《太平惠民和剂局方》是全世界第一部由官方主持编撰的成药标准。其中，针对肝气郁结的逍遥散方进行了收录。古代医家认为，肝气条达，则身康健，心畅块（情绪舒畅）整个人更逍遥自在，所以，以“逍遥”为药名。

而加味逍遥丸是在逍遥散方基础上更进一步，增加了牡丹皮和栀子两位药材经过剂型改良，变散为丸而成。它成份中的：柴胡， 薄荷：舒肝，清热，散郁结之气；牡丹皮，栀子：凉血，清心，除烦；白芍，当归：养血，和血；白术，茯苓，甘草：健脾益气。多药合用，功能舒肝清热，健脾养血。并且丸剂在携带服用上更为方便。

在这个3.8妇女节，希望女性朋友们能够为自身健康“加油”，为自己的生活加“味”。可积极参加北京同仁堂与春雨医生举办的活动。可以得到医生的健康建议，在生活上做出调整和改善。祝愿女性朋友在活动中有所收获。拥有更健康，更有品质的生活！

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