说起打鼾，相信大家不会觉得陌生吧，这是一种普遍存在的睡眠现象，长期如此，不仅会对他人造成一定的影响，自己的身体也会受伤害。打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的症状之一，此病有很大的伤害，严重时可能会造成心脑血管疾病，因此要多加重视。

目前在治疗该病时，主要采用的方法便是药物，而康恩贝红草止鼾胶囊是被提及较多的，那么到底红草止鼾有效果吗？我们来一起了解下。

  关于红草止鼾胶囊的相关信息

以康恩贝红草止鼾胶囊为例，它的主要成分有红景天、土木香、牛蒡子、麻黄和半边莲和甘草，在治疗打鼾的过程中，半边莲、牛蒡子等成分，能清热解毒，利咽清肺，消除咽喉部位的肿胀，起到畅通气道的作用。

其中红景天有通脉止痛、益气活血、补气健脾的作用，与麻黄碱、牛蒡子苷等形成“HC-3甾体甙”组群， 能够保障肺部更好的吸气、宣气、降浊气，以帮助气道更好的流通，气流进出无阻碍，从而有效的治疗睡眠呼吸暂停综合征，达到治疗打鼾的目的。

它是国家批准的专业止鼾药物，在临床上得到了更多的认可与肯定，为更多患者带来希望，帮助他们解决了打鼾的问题。由此可见，无需纠结”红草止鼾有效果吗“这个问题。轻者2-3天起效，中度患者需要1个月左右见效，重症患者服用2个月，也会得到改善。

红草止鼾胶囊的能够起到畅通气道、宣肺利咽的作用，可用于肺气不宣，气道阻塞引起的睡眠呼吸暂停综合征，缓解身体疲劳与不适的症状。

当然除了药物治疗，打鼾者也可以了解一些止鼾的技巧：

1、补水：除了日常饮水外，可以在室内加一个加湿器，保持室内湿度达到标准状态，对睡眠与呼吸是有帮助的。

2、戒酒：保证睡前四到五个小时内不要饮酒。

3、作息规律：睡眠习惯的养成，有助于缓解左鼾。

4、保持鼻腔畅通：可以在睡前洗热水澡、使用通气鼻贴等方法。

5、侧卧睡姿：此睡姿可以很好的缓解平卧带来的打鼾问题。

6、控制体重：肥胖对于打鼾也有一定的影响，因此要注意控制好体重，避免体重过重。

以上就是关于红草止鼾有效果吗的简单介绍，希望会对打鼾者有所帮助，从此告别鼾声，还自己与家人宁静。

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