信用卡停息挂账其实就是指信用卡出现逾期情况后，持卡人可以去和银行协商，让欠款不再产生循环利息。而原先产生的利息不会消除，仍然会和欠款本金一起挂在持卡人的账户下，持卡人需要和银行协商该如何还这一笔欠款本息。

如果持卡人觉得信用卡欠款金额已经超出了自己的还款能力范围的话，就可以去联系银行申请停息挂账。

拓展资料：银行不同意办理信用卡停息挂账有这几个原因

1、持卡人出的停息挂账的理由不充分，得不到银行认可，或者是银行认为你完全有能力还款，所以不会办理。或者是持卡人信用度严重缺失，经常逾期，且逾期时间长，欠款金额多。

2、你停息挂账不会产生任何效益，并且要是你的还款能力不足，办理停息挂账或多或少还会出现新的风险，银行不能保证给你停息挂账后，你一定会按照协议中约好的时间金额按时还款。

银行不同意停息挂账怎么办?

1、首先联系发卡银行的客服询问该政策，一般来说银行催收部门会有人与你联系，记得将相关通话录音备查。

2、随后马上采取“强制性行为”，即按照欠款总金额除以60期所得到的金额直接存到欠款的信用卡账号中，如所欠信用卡总欠款是20万元，那么每期存款仅为3333.33元，坚持月月不要断。

此举是为了证明你并非主观的“恶意欠款”，证明你的还款意愿，但确实因为无力偿还而不得不这样。

3、向当地银监局消费者权益保护处投诉发卡银行违反《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条的行为，将你的诉求(停息挂账和分期偿还)如实申诉。

综上所述，一般银行是会同意停账挂息的，但这不代表这种行为值得被倡导。因为这种行为会带来不好的影响。因为停息挂账会呈现在征信报告上，那么贷款机构都能看到。银行在看到征信报告后会发现你有停息挂账的记录，就会判定你的还款能力不足，则不会予以贷款。

个人的信用卡还不上，可以表现积极还款的态度，讲清逾期原因，同时保证通话畅通，达到了以上的要求，那么就有很大的可能性和银行协商成功。关于信用卡还不上怎么和银行协商的问题，下面由小编来为你详细解答。

一、信用卡还不上怎么和银行协商

1、表现积极还款的态度

要想跟银行进行协商，申请延长还款期限、分期偿还或者停息挂账的话，那首先在逾期后，不能选择对欠款置之不理，哪怕当下一时无法将逾期欠款给全部还清，持卡人也应该能还一点是一点，这样也好在之后和银行协商的时候表现出自己积极还款的意愿。

2.讲清逾期原因

只要讲清了逾期原因，比如创业失败，或者是挪作急用等，准备好充足的资料，并表达自己积极还款的意愿，银行是会针对持卡人的情况酌情考虑的。若银行同意，那持卡人就可以和银行商量出一个新的还款计划，之后再按照新的还款计划来还款即可。

3.保证通话畅通

如果说我们在信用卡逾期的情况下，银行无法联系到我们本人，就会造成我们在逃避还款的误会。

二、信用卡欠款20万还不起了怎么办

1、辨别是否是正规平台。先看年利率超过银行同类贷款利率的四倍，如果超过了银行同类贷款利率的四倍，就属于高利贷，不在法律保护范围内。因此，这种情况产生的利息，借款人可以拒绝还款，并且可以走法律程序，最终确定还款的金额和利息。

2、找朋友借钱还款。当确定平台正规，采用的利率也合理。那么，用户在还不起的情况下，可以先向朋友借钱进行归还。以免长时间产生较多的利息。

3、与网贷平台商量。如果网贷平台是正规的，借款人的态度也诚恳。这样是可以和网贷平台商量的。平台可能会给借款人减免部分利息，或者是给借款人延长借款的期限。

4、停止以贷养贷的恶习。许多的借款人在借款之后，遇到了还不上的情况。于是会采用以贷养贷的方式。很显然，这种方式会使“窟窿”越来越大。所以，一旦出现网贷还不上的情况，一定不要以贷养贷。

5、努力赚钱还贷。网贷还不上，没有任何的捷径可走。借款人必须要努力的赚钱，进行还贷。否则会产生一系列不良的后果。

三、信用卡没通过多久可以再申请

信用卡没通过通常需要间隔三个月或以上再申请，因为每个人被拒绝的情况会有不同，申卡人一定先弄清楚申卡被拒的原因，然后再下次申请前解决这个问题。如果是收入不符合，那么就需要提交更多财力证明。而征信有逾期记录，则需要让良好的还款记录覆盖之前的逾期的记录。当然如果被拒绝后向立刻再提交申请，可以先咨询银行客服，如果银行客服任何可以再次提交，那么就不需要间隔这么长的时间了。