“上班996，带娃007”、“一面想辞职，一面咬牙坚持”、”下班后没有了逛街的乐趣，只有带娃的战役”……这样的“双重身份”，对每一位职场妈妈来说都是巨大的挑战，如何做好自己的工作同时拥有高质量的亲子陪伴，还能让自己快乐、优雅地生活呢？ 我们一起看看小皮首席辅食喂养官、“妈圈代表〞应采儿是如何平衡的。

宝宝的第一口辅食吃什么？

宝宝多大吃辅食最好呢？人生中的第一口辅食应该怎么吃？先吃蛋黄吗？米粉用什么水冲？为了宝宝的第一口辅食，妈妈可谓是绞尽脑汁，每天不是在上班就是在家“鼓捣”辅食。

挑剔妈妈给宝宝的一切，都想选择最好的，在第一口辅食的营养上，“妈圈代表”应采儿给宝宝选择的是高铁好吸收的小皮有机米粉。满足妈妈的各种“挑剔”需求。

如何与工作和带娃的焦虑和解？

休完产假回归工作后的妈妈，一面是干练的office lady，在职场上展现高光时刻，可另一面，是焦虑、纠结宝宝每天吃喝拉撒的操心妈妈，即使“身”在职场，大部分的“心”扔在宝宝。宝宝的每一餐都吃了什么？是不是只吃肉不吃菜啦？宝宝咳嗽了，多让宝宝吃点富含VC的水果，不要让宝宝吃糖，只能吃宝宝零食……

作为“妈圈代表”，应采儿给儿子hoho选择了小皮果泥，也选择了与工作、带娃的焦虑和解，小皮果泥自然的酸甜味让宝宝更开胃，宝宝获得的营养更全面，职场妈妈也更放心。

带娃出行，如何享受“高质量陪伴”？

正是露营的好天气，可带娃出行真的是个大考验！出门前按照“吃喝拉撒用”的逻辑想一遍，总觉得每一件都是必需品，尤其是宝宝爱吃的一定要带，样样都少不了，大包小包像搬家一样，本是轻松愉快的玩耍，变成了妈妈“沉重”的负担。

带娃露营，小皮辅食泥和零食，是“妈圈代表”应采儿的“两大法宝”，等于把宝宝的“私家小冰箱”带着走，随时随地给宝宝来一场饕餮盛宴，妈妈少点麻烦，出去露营更开心，全家一起享受“高质量陪伴”时光。

“出门要搬砖，回家要带娃”是很多职场妈妈的人间真实，但不管是职场妈妈，还是全职妈妈，没有一个妈妈是超人，在带娃的路上，我们都在学习和成长，就像小皮首席辅食喂养官、“妈圈代表”应采儿这一类妈妈的理念——这不是为了做加法，而是为了做减法，是为了遇见更好的自己。

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