在综艺《最强大脑》里，学霸李威利用超强的记忆力，从300张脸谱中准确挑选出参与变脸的120张脸谱;被称为“水哥”的王昱珩从五百二十杯同质同源的水中，成功找出最特殊的一杯;别称“大神”的贾立平以1分01秒的成绩，成功创造“水下盲拧还原两个魔方”的世界纪录......参赛选手们惊为天人的记忆能力给观众们留下深刻印象。

很多人认为，记忆力的阈值来源于个人天赋。但事实上，每个人的记忆力水平都会受到后天环境、个人行为等多种因素影响，存在浮动的空间。:一方面，如果人们长期处于不良作息、营养缺乏、焦虑情绪中，则会导致精力涣散、记忆力衰退的现象;另一方面，记忆力水平也可以通过科学地锻炼得以提升，突破记忆力“天花板”。因此，记忆力其实是一面镜子，当我们以积极的态度和方式应对它时，它会给予人们良好的反馈;反之，如果我们对其消极放任，那么记忆力水平则会走向期望的反面。

然而，对于现代人来说，大众普遍处于快节奏、高压力的生活环境之中，难免在无形之中被动成为“健忘一族”，在面对关键场景时力不从心，如在开会、演讲时突然忘记台词，甚至大脑一片空白，从而错过表现机会;在考前复习时记得慢、忘得快，难以高效记住重点信息，导致成绩不理想......类似现象正困扰着越来越多人。

为帮助大众摆脱记忆力衰退现状，提升记忆力水平，量子之歌旗下专注于个人价值提升的终身学习平台讲真推出《高效记忆训练营》课程，帮助大众培养受益终生的记忆习惯，形成思考逻辑体系。

在内容设置上，《高效记忆训练营》采取进阶教学的方式，在课程前期会向学员传授单词、图像、数字的快速记忆方法，激发大脑潜能，并在课程进行中逐渐剖析记忆本质，助力用户进行全脑开发，实现三大思维的灵活运用。学习后期，《高效记忆训练营》会通过真实场景进行实战巩固，与用户一起熟悉记忆法则，提升学习兴趣与自信心，挑战超强记忆。

在学习模式上，学员可以通过直播录播、社群、公众号等多个渠道获取学习内容，高效利用碎片化时间，以更加灵活、轻松的方式提升记忆能力。此外，学习过程中还有经验丰富的专属助教进行课后练习指导，帮助学员查漏补缺，全方位进行记忆锻炼。无论是面临考公考研、考取资格证书的学生一族、希望帮助孩子辅导升学考试的宝爸宝妈、还是渴求提高记忆能力的广大人群，都能在课程中学有所获，实现思维的刷新。

好的记忆法是可以被复制的，可以说人人都是潜在的记忆大师。未来，讲真学堂将继续秉持“有趣、有料、有用、可转述”的教学原则，以易学易懂的方式为大众提供专业系统的指导，帮助更多人开发大脑潜能、提高记忆力，实现自我价值。

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