近期，新冠 “二阳”屡登热搜，不少人在网上晒出阳性的抗原，声称“二阳”后仍出现鼻塞、咳嗽、味觉消失等情况，但比第一次症状要轻。

据研究数据显示，当前流行的XBB系变异株是新冠病毒奥密克戎的重组变异株。与早期流行的奥密克戎变异株相比，其传播力和免疫逃逸能力都要强，但致病力没有明显变化。

二次感染新冠病毒的症状与初次感染相似。所以依然需要科学看待疫情，保持已经养成的良好的卫生习惯。戴口罩、勤洗手、多开窗通风、注意社交距离、保持咳嗽礼仪等好习惯还要继续坚持。

而对于那些高强度工作、精神压力大、缺乏运动、熬夜人群.....亦是如此。

科学预警，实时监测

1.合理膳食：保证营养均衡，建议一周吃25种食物以上，粗细搭配，严格限制盐、脂肪、糖和辛辣刺激食品的摄入，保证蛋白质、维生素C的摄入充足，增强自身免疫力。

2.作息规律：重视睡眠健康，保证充足的睡眠时间。

3.保证充足的饮水量等。

4.佩戴腕上专属智能健康管家——腕宝Vinsbäh DOF6&DOF6M系列轻奢商务智能腕表，随时日常监测血氧和心率，记录异常信息，及时了解自己的细微身体状况变化。

我们都知道，心率/血氧是判断新冠症状的重要指标之一。

正常人处于安静状态下，心率大约为60-100/分。当新冠肺炎患者血氧饱和度降低，则会出现代偿性心率加快。

而以“高精尖”科技为实力背书的腕宝Vinsbäh DOF6&DOF6M系列轻奢商务智能腕表则是一个不错的科学预警“二阳”的选择。内部搭载航空航天尖端专利技术，腕宝Vinsbäh DOF6&DOF6M系列技术实力和专业实力不容小觑。TA具备了全天候心率、血氧、睡眠监测功能，比如，当用户心率大约高于120次/分时，就有很大可能处于发烧/生病的状态。这样可以实时了解自己身体状况，提前做好准备，科学预警新冠，更好地预防重症问题。此外，腕宝Vinsbäh DOF6&DOF6M亦是当代精英必备的腕上“健康管家”，比如支持“喝水提醒”功能，只需将每次喝水的时间都提前设置好，手表就会实时提醒你喝水。

责任编辑：kj005