颜值经济下,审美观念的变化,加之女性消费能力的崛起,推动口服美容市场高速发展。而在众多口服美容产品中,口服胶原蛋白成为女性保养新选择,热度有增无减。在“小红书”平台上,胶原蛋白笔记数量达到87w+篇,与胶原蛋白相关的话题包括“胶原蛋白饮品”“胶原蛋白粉”“胶原蛋白软糖”等标签,一直是深受女性们关注和讨论的话题。

胶原蛋白是人体中一种非常重要的蛋白质,主要存在于结缔组织中。它具有很强的伸张能力,是韧带和肌键的主要成分,也是细胞外基质的主要组成成分。它能够使皮肤保持弹性,影响着皮肤皱纹和衰老。

受传统思想影响,很多中国人认为食用富含胶原蛋白的阿胶、猪蹄、鸡爪等食物能够达到美容养颜、对抗衰老的功效。曾经,胶原蛋白也一度被营销为“美容神话”。

但事实上,很多业内人士对此并不认同:食物中含有的胶原蛋白,吃下去后会经过胃肠道会被分解成普通的氨基酸,合成胶原蛋白的转化率极低,就算合成了极少胶原蛋白,也不会精准补充到脸上。还有人极端地认为,胶原蛋白不能被皮肤吸收,营养价值也极低,无论是口服胶原蛋白还是涂抹胶原蛋白产品都没有用。

不过,在大多数动物试验中,口服水解胶原蛋白产物和胶原蛋白肽对皮肤具有一定功能。而在人体临床试验中,口服水解胶原蛋白产物或者胶原蛋白肽,还表现出增加皮肤水合度、减少皮肤皱纹、改善皮肤结构等作用。

目前,市面上大多数口服胶原蛋白产品中,使用的成分以“小分子胶原蛋白”或者胶原蛋白肽为主。比如海外自然营养健康品牌Swisse斯维诗旗下的胶原水光片。内含2.5gVerisol水解胶原蛋白,达到临床试验的有效服用量,能够增加肌肤弹性、淡化皱纹。经临床验证,每日坚持服用2.5gVerisol水解胶原蛋白长达28天,50岁以上人群肌肤弹性最高能提高18%。

同时,Swisse斯维诗胶原水光片内含的 120mg/d足量口服玻尿酸,符合临床验证要求,能够深层锁水,让肌肤持久水润。相较外用玻尿酸,更好吸收,且无需注射,口服使用更方便安全。经临床验证,女性坚持21天每日服用120mg玻尿酸,皮肤含水量提升15%。

除此之外,Swisse斯维诗胶原水光片还添加了铜、维生素A、C、E等复合成分,这些成分能帮助抗氧化和减少紫外线对肌肤的损伤,从而更好地改善皮肤状态,促进皮肤细胞的更新换代。

爱美是女生的天性,想要保持肌肤年轻紧致,除了可以口服胶原蛋白产品之外,日常生活中还可以养成良好的生活习惯,保持科学合理的运动,才能获得由内到外的健康美。

责任编辑：kj005