随着大众对于私密健康重视的提高，HPV也成了大众关注的重点。但是很多人对于HPV的认识还是不够全面。

HPV是人乳头瘤病毒，HPV感染是男性与女性人群最常见的一种传播性感染。HPV之所以被重视，其首要原因是宫颈癌是女性恶性肿瘤发病率第二位的肿瘤，而大约99%的宫颈癌与高危型人乳头瘤病毒感染有关，所以也让宫颈癌成为了目前诱因最明确的肿瘤之一。

HPV具有高度传染性，在一次无防护性交发生后，HPV感染概率在40%-60%，好发年龄20-25岁，女性人群一生感染HPV几率为80%，只是因为HPV病毒家族庞大，其致病力有高低，有一部分的HPV病毒感染以后，会被我们身体内的免疫系统杀死，所以在感染以后以不会有明显感觉。

但是一旦有了病症，就说明HPV病毒对于人体的伤害比较大了，所以HPV的预防必须纳入日常，从生活多方面着手预防。

·打疫苗

疫苗是目前比较主流的预防方式，防御范围最广的9家也已经扩龄了，目前可以选择九价的人群为9-45岁。

市面上目前的宫颈疫苗分四价和九价，4价主要针对HPV6、11、16、18型这四种；9价则包含HPV31、33、16、18、45、52型等九种HPV高危型病毒的预防，有机会打9价就打9价，4价打完了，也可以打9价。

·注意卫生

注重私处卫生护理也很重要。每天清洁，使用专门的清洁产品也是预防HPV不可或缺的一环。

·定期体检

原则上，有了性生活的女性，每2-3年就要进行一次HPV筛查，随着年纪的增加45岁以上的女性可以增加至1-2年一次。

·提升免疫力

上文说过，HPV的感染是普遍行为，而没有出现普遍发病就是因为免疫系统对病毒起到了预防作用，好的免疫力同样也是HPV的克星。

诞生于美国哈弗实验室的AI制药品牌LAIFE乐梵就针对女性健康，推出了「红盾」免疫瓶，通过结合免疫能力提升来避免女性的健康问题。

第一是通过NR、牛磺酸等提升细胞免疫力的成分来提升细胞的活力，提升人体免疫修复能力；

第二是增加包括儿茶素在内的6大炎症克星来预防女性尿路感染；

第三是通过改善身体内部环境来抵御女性不良菌，尤其是像HPV病毒；

第四是还有辅酶Q10等能够调理子宫、卵巢功能，通过内部修护从而促进HPV指标转阴。

四大通路之间环环相扣，相互促进，构建女性健康的护城河。

从小红瓶到「红盾」免疫瓶，LAIFE乐梵也充分展示了AI制药在研发速率上的优越性，这也是AI时代来临，大众对于AI嫁接新赛道的重要期待之一。

总而言之，HPV由于其病毒家族的广大和感染超高概率，不管是用什么方式在预防，一定要定期体检用于把控自身身体健康状况，病程的发展是需要时间的，越早介入越有效，预防大于治疗。

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