夏天可以进补吗？一般人认为夏季天气炎热，人体本身就容易上火，这个时候吃补品可能会引起上火症状，且滋补的药物不容易被吸收。但对于一些身体虚弱，气短乏力的人，进补还是必要的，只是必须区别虚弱症状选择应用。

夏天容易出汗，尤其劳作后汗流浃背，心慌气短也是常有的，在这样的情况下，很容易损耗到人的元气，于是有些人会中暑，浑身不适，疲倦、乏力，甚至晕倒。

生脉饮由人参（党参）、麦冬、五味子3味药组成，出自金代张元素《医学启源·卷下》“麦冬”条。人参补益元气，麦冬养阴清热，五味子收敛耗散之气，敛汗。三药合用，补、清、敛结合，气阴双补，共同发挥益气生津、敛阴止汗的作用。因补气而使血道充盈，脉气以复，故名生脉。

生脉饮是夏季常用的中成药，应用于夏季暑热，汗出过多，气津耗伤，表现为口渴、烦热、气短、神倦、脉虚等。可以用于气血虚亏和心悸气短等症状的治疗，在这里提醒大家，生脉饮一般分为党参方生脉饮和人参方生脉饮，夏季进补的话，选择党参方生脉饮即可，药性相对温和，不容易上火。

生脉饮原为生脉散，最早是为防治“疰夏”而设。所谓疰夏，是因素体虚弱又感受暑热，损伤津液的疾病，表现为眩晕心悸、手足心热、口干舌燥、气短烦躁、声音低怯、倦怠乏力、多汗纳呆等气阴两虚的征象。若冠心病、糖尿病、高血压病、心衰等只要呈现气阴两亏征象都可以服用。

由此可见，生脉饮的确是非常适合夏季服用的补品。在品牌选择上，仲景牌生脉饮，一贯遵循仲景宛西制药“药材好 药才好”的制药理念，药材均来自道地产区：人参来自吉林，麦冬来自浙江，五味子来自吉林、辽宁，疗效好。并且由于仲景牌生脉饮具有口感好，服用方便，易吸收的特点，多年来深受消费者喜爱。

2020年仲景宛西制药推出的“三分钟讲透经典”项目全国启动后，受到了社会各界的广泛关注，仲景“三分钟讲透经典”，通过对人体常见的81个病症的辨析，提供了预防、控制、治疗、调养的疾病全周期健康解决方案，帮助消费者正确选择经典中药。

像仲景生脉饮、仲景六味地黄丸等这些经典剂型中药，仲景“三分钟讲透经典”邀请名医大家讲解中医药健康知识，用数十秒的时间讲透一个如焦躁、汗多气短、干咳乏力、盗汗等生活常见病症，让人们在碎片化的休息时间里，学会实用的中医药知识。

因此，身体比较虚弱的话，进补不分季节，夏季也是可以的。但必须根据个人的身体状况，在医师指导下进行。

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