不知从何时起，早上刚到办公室茶水间就排起了长龙。想来冬天大家都想接点热水，烧水需要等待，这种情况发生还能理解，夏天竟然还要排长队，直到看见同事手里拿的水杯，小的500ML 起步，大的能装2-3升水，要装一天喝的8杯水，接满一次确实需要点时间。

多喝水固然重要，这些高颜值、大容量、价格实惠的塑料水杯，选得好会成为保持喝水习惯的利器；选得不对，水喝得越多，对身体的伤害越大。为了让每个职场人都能实现夏日健康喝水自由，全网粉丝超过5000万的科普评测大咖老爸评测团队，征集了5 款小伙伴正在使用的塑料水杯，同时买了 1 款全新的网红塑料水杯进行了一波实测，最后总结出了超安全的塑料水杯挑选和使用指南，一起来看看究竟。

不像保温杯，大容量塑料水杯对保温、保冷、密封等的要求并非消费者关注的首要因素，塑料材质的安全性是大家关心的第一要素，因为，塑料水杯中可能存在有害物质——双酚A。

双酚A（BPA）是合成 PC 塑料的前体，有文献资料表明，双酚A会干扰内分泌、影响生殖系统，和糖尿病、心脏病也有一定关联。如果水杯中有少量未转化的双酚A，那可能会迁移到我们喝的饮品中。也正是是因为这点，“塑料水杯有毒”、“装热水等于喝毒”等屡屡成为网上热议的话题。

经专业实验室检测，这 6 款塑料水杯中的双酚 A 含量及迁移量都在标准范围内。但作为 PC 材质的 2 号、4 号、6 号，双酚A总含量明显高一些。其中，全新未使用的 6 号还是双酚 A 迁移量中最高的，是其它水杯的近 10 倍。

这里不得不提一下PC材质，即聚碳酸酯，在高温下会产生影响婴幼儿发育的有毒物质双酚A，欧盟在2011年就全面禁售此类材质的婴儿奶瓶。即使成年人使用PC 材质的水杯，最好不要装热水。在选购水杯时，尽量避开 PC 材质，选择更安全的材质，如以下几种：

其中，经过美国食品药品监督管理局（FDA）的认证，PPSU不含双酚A(BPA)，是目前最理想、最让人安心的婴幼儿水杯材质之一。采用PPSU制造的水杯一般呈淡淡的茶色或琥珀色，选购时可用肉眼就能进行初步辨别。

事实上，上述标准可以指导所有入口的塑料制品的选购，包括儿童奶瓶、吸管等。消费者可以根据生活中的实际需要，匹配不同塑料有各自的属性和用途，只要多多注意，全家人就都能拥有健康喝水的自由。

像日常生活中很多不起眼的产品一样，水杯人人都有，看起无关紧要但因为频繁使用更关乎身体健康。老爸评测团队以专业知识、专业能力，评测大众吃穿住行中用得到的各类产品，为老百姓的日常生活排雷，发现身边看不见的危害，优选实用好物，避免消费陷阱和交智商税。

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