2024年11月1日，一场旨在提升老年人健康素养、普及科学防病知识的活动——“你好科学”老年人群体科学讲坛，在新都区桂湖街道综合文化中心隆重举行。本次活动由成都市科学技术协会主办，新都区科学技术协会协办。本次活动以“知识照亮健康路 预防疾病我先行”为主题，旨在通过科学讲座与互动问答的形式，为老年人提供权威、实用的健康知识和疾病预防策略，帮助他们树立科学的健康观念，提高生活质量。活动吸引了来自新都区桂湖街道的老年人群体参与。

讲坛主讲嘉宾胡小清，是四川友谊医院呼吸与危重症医学科主任、副主任医师，同时担任四川省预防医学会过敏病预防与控制分会第一届委员会、四川省康复医学会呼吸危重症专业委员会委员。胡主任以其深厚的医学背景和丰富的临床经验，为老年人们带来了一场精彩纷呈、深入浅出的科普讲座。

胡小清主任详细阐述了中老年人群身体健康的特点，深入剖析了慢阻肺、高血压、高血脂、糖尿病及心脑血管疾病等常见疾病的发病机制、临床表现、危害程度以及科学的防治方法。她运用生动的案例、形象的比喻以及通俗易懂的语言，将深奥的医学知识转化为老年人易于理解和接受的内容，让在场的老年人们受益匪浅。此外，胡主任还着重强调了健康生活方式的重要性。她指出，戒烟、适量运动、合理膳食、充足睡眠以及良好的心态是预防疾病、保持健康的关键。她鼓励老年人们要树立正确的健康观念，积极践行健康生活方式，享受健康快乐的晚年生活。

为了让老年人更加深入地了解健康知识，胡小清主任在分享结束后，与现场观众进行了“科学面对面”互动问答。他们纷纷就自己的健康状况、疾病预防等方面的问题向胡主任请教，胡主任也耐心地一一解答，为他们提供了专业的建议和指导。

此次“你好科学”老年人群体科学讲坛的成功举办，不仅为老年人提供了一个学习健康知识、交流防病经验的平台，也进一步增进了他们对科学防病的理解，为老年人的健康保驾护航。

未来，成都市科学技术协会将举办更多这种类型的科普活动，也期待更多的老年人能够参与到这样的科学讲坛活动中来，通过学习科学知识践行健康生活方式，享受更加健康、幸福的晚年生活。同时，我们也呼吁社会各界共同关注老年人健康教育问题，为构建健康中国贡献智慧和力量。

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