处暑，作为二十四节气中的第14个节气，也是秋季的第2个节气，标志着炎热夏季的结束，秋意渐浓。这个时节，不仅意味着气候的转变，也预示着日常饮食需要做出相应的变化和调整。根据传统饮食文化，处暑过后，饮食宜滋阴润燥、健脾祛湿，避免辛辣、生冷、油腻之物。京东七鲜凭借丰富的商品种类和优质的品质，结合时令特点，为消费者甄选了一系列适合处暑节气的传统美食，从寓意美好的酱鸭、白鸭肉，到滋阴润燥的银耳、有机糯米，再到性温有益心脾的泰国龙眼，不仅满足了消费者的味蕾，更符合处暑时节的养生需求。

“处暑送鸭，无病各家。”处暑时节吃鸭子是一项传统的习俗，寓意着无病无灾、家庭幸福。在老北京，人们会在处暑时购买百合鸭，而老南京则喜欢用萝卜老鸭汤或红烧鸭块来表达邻里间的美好祝愿。鸭肉味甘性凉，营养丰富，能清热生津、滋阴养胃，是应对初秋“温燥”的绝佳食材。京东七鲜准备了多种便捷选择：肉质紧实、咸香入味的京东七鲜酱鸭；风味地道、方便烹饪的京东盐水鸭腿；以及新鲜味美的白鸭肉与鲜麻鸭。无论是效仿南京传统炖一锅清热润燥的“萝卜老鸭煲”，还是制作一盆浓油赤酱、香气四溢的“红烧鸭块”，都能为身体提供丰富的营养。

当下，气候由湿转燥，人体易感口干舌燥，素有“菌中之冠”美誉的银耳，无疑是此时的滋补佳品。京东七鲜自有品牌古田银耳，甄选“中国食用菌之都”—福建古田的优质产地，其质地细腻，口感爽滑，富含天然胶质和多种营养成分，能够有效滋润肺部，增强人体免疫力。将银耳与百合、莲子等食材搭配，轻松炖煮出一碗银耳百合莲子羹，不仅味道鲜美，还能起到养肺润燥的功效。

此外，温和滋补的糯米，素有“长寿米”之称，能益气健脾、生津止汗。京东七鲜自有品牌的糯米及有机糯米，米香浓郁，软糯适口，无论是用来熬煮暖胃的糯米粥，还是制作各式点心，都是温和进补、唤醒脾胃活力的优质选择。

处暑过后，秋补序幕缓缓拉开，很多地区在此时有开始“补气”、“补血”的饮食传统。京东七鲜泰国龙眼，果肉饱满，晶莹剔透，滋味清甜。其性温，有益心脾、补气血之效，恰是初秋时节温而不燥的滋补果品。依循古法，将其剥壳后与粳米同煮为香甜的龙眼粥，或是日常适量鲜食，能够为身体提供温和的滋补，适合在处暑时节食用。

每年的处暑节气，东海的休渔期正式结束，渔民们迎来了渔业的大丰收，在浙江省沿海一带，在此之际都会举办盛大的开渔节，大量新鲜海产上市。京东七鲜也凭借海捕直达模式，将这些新鲜的海鲜直接从捕捞地送达消费者的餐桌，让消费者能够品尝到最新鲜、最美味的鱼虾蟹。

即日起，消费者通过京东APP自营秒送入口、七鲜APP或微信小程序下单，即可享受最快30分钟送达的履约服务，解锁更多处暑时令好物，开启秋季养生之旅。新用户专享商品低至0.01元，更有新人多单礼包，前4单返券，最高可减77元，京东PLUS会员还可享有下单免运费权益。

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