当七夕的浪漫气息弥漫在空气中，爱与心动成为了这个时节最动人的旋律。与此同时，腾讯视频《心动的信号8》在全网掀起热议狂潮，一群素人嘉宾们通过一起做饭、遛狗等平凡又温馨的日常场景，将亲密关系从萌芽到深化的过程，浓缩成一场充满温情的“慢热式”情感实验。观众们沉浸在“嗑糖”的快乐中，也悄然窥见当代年轻人对亲密关系那深层的渴望。在这浪漫七夕，不妨打开帆书APP，一同聆听情感类书籍的智慧低语，探寻如何建立健康关系这一永恒命题的答案。

《感受爱》：识别妨碍我们感受爱的坏习惯

七夕，是牛郎织女跨越银河相会的日子，爱本应清晰可感。然而在现实生活中，爱却常常被我们忽视。《感受爱》告诉我们，爱并非抽象概念，它藏在微表情、肢体语言、语气变化等非语言信号之中。书中那个“肾病女孩因爱情奇迹康复”的案例，更能让人恍然大悟：原来被爱本身就是一种治愈力。来帆书APP听樊登讲书《感受爱》，你将知道如何建立积极的情感联结，学会用“AACCRR模型”破解情感麻木，重建感知爱的能力。

《爱有8种习惯》：收获拥有爱的能力和力量的建议

我们总以为“等我有钱/变美/更优秀才能被爱”，却忽视了“给予本身就是获得”的真理。《爱有8种习惯》一书，它通过培养慷慨、静默、求真、坦诚、游戏、宽恕、慈悲和社群等八种习惯，为亲密关系提供了可操作的修行框架。书中“慷慨”不是自我牺牲式的付出，而是看见对方需求后的主动回应；“静默”不是沉默压抑，而是清空评判心后的纯粹倾听。在帆书APP的樊登讲书板块聆听《爱有8种习惯》，学会接纳与付出，收获拥有爱的能力和力量的建议。

《好好恋爱》：脱单困境的实战破解手册

单着单着就习惯了的你，如何跳出单身陷阱，找到心仪的爱人？刚失恋的你，如何走出失恋的阴影，找回恋爱的信心？恋爱中的你，如何平衡独立与依恋的关系，经营一段健康幸福的恋爱？ 婚恋专家安德鲁·G.马歇尔在《好好恋爱》中直击“选择泛滥时代”的恋爱难题，助你打造健康的爱情关系。快上帆书APP聆听樊登解读《好好恋爱》，破解爱情难题，探寻内心真正的情感需求，打造幸福的恋爱模式。

成长需要工具，爱需要方法。在这个七夕，观看《心动的信号8》之余，不妨打开帆书APP，把《感受爱》的觉察力、《爱有8种习惯》的给予观、《好好恋爱》的实践术更好地融入生活。毕竟，最好的恋综，是让我们在别人的故事里，看见自己成长的无限可能；而最好的情感教育，是让我们在日常生活的点滴中，读懂爱的密码。

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