在三八国际妇女节来临之际，全球家庭健身品牌麦瑞克在杭州星光会客厅举办了一场以“汗水，我的新高光”为主题的特别活动。麦瑞克品牌负责人分享，有很多女性用户反馈，当下生活中容易被各种情绪和多样的人生角色捆绑，通过运动可以带来情绪释放和自由掌控感，更能在运动中遇见更好的自己，“所以，这次三八节，我们把‘汗水’作为一个标志，它闪耀出了每个女性朋友自己的光彩。”

“女性可以学会了解自己的身体结构，找到身体的节奏，让自己从‘能练’到‘会练’。”活动上，2025年度斯巴达体能赛冠军、复旦大学上海医学院在读博士张蓓萱作了科普分享，鼓励女性运动爱好者们有效的去提升“练商”，在管理身体的同时，也关乎情绪调节、自信重建与自我超越。同时，麦瑞克联动杭州知名女子跑团“LA Bao”的多位跑者，邀请了多位用户，共同展开了一场关于“练商”的探讨和运动派对。麦瑞克用户“奥微耶多”给活动留言：“没有陌生感，只有同频的默契；没有拘谨，只有肆意的欢笑。”

练商觉醒：从“能练”到“会练”，“懂得”才是关键

活动现场，麦瑞克小白犀跑步机、麦瑞克护膝跑步机幻影X5 Ultra、绝影one2代pro动感单车，以及麦瑞克旗下高端智能健身品牌绝影小木马休闲单车XS30、绝影行星椭圆机XE30等明星产品整齐列阵，构筑起一块“燃脂基地”，搭配着“坡度女王超模秀、缓震球夺宝、飞盘九宫格”三个活动区，现场被布置成一个欢乐的运动派对。

张蓓萱作为分享嘉宾带来满满干货：“如果你是林黛玉的训练量，就不要操着施瓦辛格的心”，在她的幽默表达下，运动科普引起了大家的共鸣：女性更宽的骨盆影响膝盖内测像被拽着，软骨磨损速度会增加；雌激素能让韧带弹性增加20%，也会让肌肉修复速度变慢……生理期不是运动的暂停键，女性可以根据不同的状态安排不同的运动，并不用把自己卷成“缩小版的男性”，最好的“练商”不是图成绩，而是让自己“还想练”，能听得懂自己的身体信号。

懂得自己的身体是首要，麦瑞克提供的运动健身解决方案则能加持这份“懂得”，让“懂得”变得更具象化。“很多女性用户在特殊时期想动又不敢动，所以我们决定用科学、更适配女性的方式来解决这个痛点。”麦瑞克人气教练Miko，为现场人员介绍了“MERIT超燃脂”APP中女性的专属设计：从“15min生理期爬坡走”到“10min生理期轻有氧踏行”，一系列专为女性用户定制的生理期课程，让女性在每个月的特殊日子里依然能找到适合自己的节奏。更值得一提的是，APP中的AI私教Mia，支持“请生理假”，用户只需简单反馈状态，Mia便会动态调整未来几天的训练强度与类型。这些贴心的功能来源于麦瑞克对女性用户长期的深度调研：“我们不想只做冷冰冰的器械，我们想做那个懂她的陪伴者。”

精彩开放麦：运动带来疗愈、突破与成长

麦瑞克的用户们也带来了自己的动人故事，“她运动·高光时刻”为主题的深度对话在现场温暖展开。宝妈杨女士自生育以来就被“妈妈”的身份困住了，她说：“最难的就是时间太碎，出门健身比运动本身还累。”是麦瑞克的动感单车为她解决了烦恼，“麦瑞克动感单车超静音，我运动的时候完全不怕吵醒宝宝，这种不被打扰的感觉对妈妈来说太珍贵了。”杨女士坦言，坚持200多天后，曾经的妈妈臀和生产胯都消失了，还因此结识了许多新朋友，运动让她的生活重新焕发光彩。

最令人印象深刻的是一位电商从业者王女士，粉红色头发的她看起来活泼外向，她首先让大家观察她的双腿，是粗细不一的。她解释，腿的异样原因是她去年遭遇了一场车祸，做了一个4级的手术，术后肌肉流失，需要康复治疗。“因为我有膝关节损伤，所以需要一个膝关节负担不那么大的运动，康复师推荐跑步机和单车，权衡之下我买了小白犀。”将近一年的康复时间，王女士已经可以正常走路并进行一些轻量的运动，比如在麦瑞克小白犀跑步机上做爬坡，“我做了很多选购功课，麦瑞克小白犀跑步机搭载的太极超临界缓震护膝技术，还有一件折叠的轻巧，配合使用AI私教Mia做定制化运动训练，很适合我这样在康复期，对运动有细致要求的人群。”

另外，现场在校学生、国企员工、行政人员等各个不同职业的用户都拿起了话筒说出自己的故事，而在运动欢乐派对环节，大家纷纷拿出自己的健身热情，挑战1公里坡度竞速“坡度女王超模秀”、投掷缓震球精准入桶“缓震球夺宝”，用速度、耐力、热情诠释女性力量的激情与活力，将现场气氛推向高潮。

活动尾声，麦瑞克品牌营销总监潘梦千向所有女性用户送上节日的诚挚祝福，她表示：“麦瑞克作为国家体育总局训练局合作伙伴，不仅提供家庭智能健身一体化解决方案，更是在构建一种健康的生活方式。我们希望借助麦瑞克与国家体育总局训练局联合研发中心的研发成果的力量，既要给国家运动员提供国际备赛级专业产品，又要把专业技术下放到全民能用的健身产品中，让每一位女性都能用上科学专业、适合的好产品，享受运动的快乐，通过运动遇见更美好的自己。”未来，麦瑞克将继续以科技赋能女性健康生活，陪伴更多女性在运动中找到自信、力量与光芒。

责任编辑：kj005

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