2025年10月10日，第34个世界精神卫生日如期而至，“人人享有心理健康服务”的主题再次将大众目光聚焦于心灵健康领域。当日，中国医药报视频号专题报道首都国医名师王彦恒学术继承人、北京中西医结合精神与心理会诊中心特聘专家康玉春主任，展现他如何用传统中医智慧为大众心理健康赋能，推动心理健康服务触达更多人。

“焦虑反复、失眠难安、情绪低落总缠身，这些其实是心灵在发出‘求救信号’，却常被当成‘小情绪’‘压力大’而忽视，最后拖成了更严重的健康困境。” 从医40余年，康玉春主任在临床中见过太多因认知误区延误干预的案例：有上班族把持续半年的失眠归为 “加班常态”，直到出现心悸、情绪崩溃才就诊；有学生将长期低落情绪当作“考试压力”，最终影响到正常学习生活。在康玉春主任看来，正视这些信号，是守护心理健康的第一步，而中医“身心一体”的理念，恰好为理解和解决这些问题提供了独特路径。

“中医讲究‘形神共养’，情绪的波动从来不是孤立的，而是和身体的脏腑功能、气血运行紧密相连。” 在视频号报道中，康玉春主任用通俗语言解读中医智慧：若有人长期郁郁寡欢、唉声叹气，多与“肝气郁结”相关， 肝主疏泄，气机不畅了，情绪自然“堵得慌”；若常心慌不安、辗转难眠，则可能是“心肾不交”所致，心属火、肾属水，水火失济，心神就难以安定。“就像我们常说‘气顺了，心情就好了’，中医调理的核心，就是帮身体疏通这些‘内在堵塞’。” 康玉春主任介绍。临床中康玉春主任常常会根据患者具体证型，通过中药疏肝理气、滋阴降火，搭配针灸调节经络气血，让身体的失衡状态慢慢恢复。

在康玉春主任眼中，实现“人人享有心理健康服务”，既需要多元的诊疗方法，更需要让专业关怀“看得见、够得着”。康玉春主任表示，未来希望能通过更多科普、更便捷的诊疗服务，让更多人了解中医智慧，也让‘人人享有心理健康服务’的愿景，通过每一次专业的调理、每一次耐心的科普，慢慢照进现实。

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